褪黑素是激素类药物吗

褪黑素是一种激素，它是一种吲哚类神经内分泌激素，在人体内具有重要的生理作用它能够调节生物钟的节律，调节代谢、抗氧化、调节生殖功能等。褪黑素主要是由松果体合成和分泌的，其分泌水平与光照信号有关，有昼夜节律和季节节律性。除了松果体外，骨髓、胃肠道、肾皮质、肺等部位也可少量合成褪黑素。褪黑素的分泌有昼夜节律，夜间褪黑素分泌量比白天多5到10倍，夜间褪黑素水平的高低直接影响睡眠的质量。褪黑激素生物合成在35岁以后随着年龄的增长分泌减少，平均每十年降低百分之10到15%，从而导致了睡眠紊乱以及一系列功能失调，到老年时昼夜节律逐渐趋于平缓甚至消失。而褪黑素水平降低，睡眠减少也是人类脑衰老的重要标志之一。

褪黑素是属于激素类的一种。褪黑素又叫褪黑激素，是内分泌的一种物质。这类激素与其他的肾上腺激素、糖皮质激素不同。一般不会产生很多的副作用，例如血糖增高、骨质疏松、肥胖等。褪黑素的主要作用是清除体内的自由基，具有抗衰老的作用，帮助人体进入睡眠，但是不建议长期使用褪黑素。因为长期使用它会导致人体内分泌失调。

褪黑素片不是激素，但属于类激素性物质，能够起到改善睡眠质量，调节免疫功能，延缓人体衰老的作用。虽然运用广泛，且有一定的疗效，但是本品也不属于药品范畴，而是一种市面上常见的保健品。由于对褪黑素片缺乏足够的准确的临床数据，而且褪黑素片长期应用，同样会产生各种各样的副作用和不良反应，因此建议无症状患者，谨慎使用褪黑素片进行养生保健。

褪黑素这种药物本身就是属于一种激素类的药物，口服这种药物就是属于外源性的口服激素补充，因为褪黑素本身就在脑内含有调节病人的睡眠周期，出现失眠的症状可以外源性的口服进行补充，这样可以增加自己的睡眠质量的。出现失眠的情况可以口服褪黑素进行治疗。

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