成人补锌哪个牌子效果好

成人补锌哪个牌子效果好，可以考虑选择螺旋藻锌片、锌葡萄糖口服液或蒙牛的鲜奶锌，这些品牌都是经过严格质量控制的，含锌量较高，并且易于人体吸收，补锌效果显著。其中值得推荐的是螺旋藻锌片，因为该产品还含有螺旋藻、维生素E等多种营养成分，可以促进身体健康，同时口感也更好。总之，选择品牌时要综合考虑质量、安全、口感等因素。

成年人缺锌出现食欲不振、味觉减退、智力差、脱发、皮炎等症状。有些人甚至成长期就会生长发育迟缓，常见药物有1.凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片，除了补锌，同时它也能帮助补充蛋白质、硒等营养物质。2.口服葡萄糖酸锌口服液，定时服用葡萄糖口服液，钙、铁、锌同时补充，见效快。3.新稀宝牌锌硒宝片，最重要的是对肠胃不刺激，如果体质不好或是抵抗力较差，那么新稀宝牌锌硒宝片兴许就是最好的选择。4.动物性食品疗法，动物性食品大约每一百克就会含有3—5毫克锌，大都在动物内脏、海产品中。并且动物性蛋白质分解后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收，是一种虽然慢但是对身体益处的疗法。

缺锌可给身体带来很大的危害，尤其缺锌长期得不到补充时，影响更大。其中幼儿缺锌就会影响到成长发育，而成年人缺锌同样不利于身体健康，会影响到食欲与味觉，同时还易导致出现皮肤病或是脱发现象，所以当出现缺锌的症状时，要及时补锌。那大人缺锌吃什么药？有哪些食物可补锌？下面来给大家介绍一下。

一、蛋白锌硒咀嚼片：如果是成年男性缺锌，可服凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片，它可以改善男性精子质量。同时还可补充蛋白质、硒等营养物质，所以缺锌的男性可适当服用蛋白锌硒咀嚼片。

二、口服葡萄糖：有的大人不仅缺锌，可能还存在有缺钙缺铁的现象，对于这类人群，可以服用葡萄糖酸钙口服液和葡萄糖酸锌口服液。定时服葡萄糖口服液，可以钙、铁、锌同补，效果更好。

三、新稀宝牌锌硒宝片：它是一种常用的补锌保健品，效果好，且不会对肠胃造成刺激。如缺锌者体质不好或是抵抗力较差的，就可以选择这种锌硒宝片调治。

除了药物外，大人缺锌也可以配合一些食物来补锌，一般含锌较高的食物主要存在的动物性食品中，如动物内脏、海产品等，含锌量都较高，且其动物性蛋白质分解后所产生的氨基酸，还可以促进锌的吸收。针对缺锌的大人，平时可适当吃些动物内脏与海产品，以达到更好的补锌效果。

以上就是关于大人缺锌的药物补锌法及食物补锌法，两者配合起来补锌，可取得更好的作用，从而消除缺锌症状。建议大人缺锌时，不妨可以通过药物和药物来同补，不过要注意，药物补锌应在医生指导下来选择，以防用药不当而影响到补锌效果。

以上就是“成人补锌哪个牌子效果好”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。