孕妇钙片种类选择

孕妇通常可以选择服用碳酸钙D3片、醋酸钙胶囊、有机钙、无机钙等钙片补充人体所需钙，但不宜过量补充钙，以免导致人体产生副作用。

孕妇通常可以选择碳酸钙D3片或醋酸钙胶囊补充人体所需钙，其中含钙成分较为丰富，属于国药准字号钙片，安全性也相对较高，因此比较适合孕妇服用，服用后能够促进药物吸收和合成，补钙的效果通常较佳。孕妇补钙时，也可以选择服用无机钙补充人体所需钙，如选择氯化钙、碳酸钙等，无机钙中不仅含有钙物质比较高，一般能够达到较好的吸收率。

此外，孕妇也可以食用含钙较高的食物，达到补钙效果，从而减少服用钙片，如牛奶、奶酪、豆类、虾仁、西兰花等含钙丰富的食物，食用此类食物，既可以补充孕妇所需钙，也可补充身体所需其他营养物质，但需要保持食物丰富多样化，营养均衡。孕妇补钙的时候，尽量在医生的指导下避免服用过量，尽量不要吃保健品钙。怀孕期间除了补充钙物质以外，还要吃些维生素、粗纤维和优质蛋白比较丰富的食物，保障孕期的营养供给。

孕妇吃维生素D3碳酸钙、碳酸镁钙片等比较好。

1、维生素D3碳酸钙

维生素D3碳酸钙主要成分是维生素D3和碳酸钙，具有补钙、补充维生素D的功效。可治疗和预防多种由缺钙或维生素D缺乏引起的疾病，尤其适合孕妇、哺乳期妇女、更年期妇女及老年人。对于骨质疏松、骨痛有良好的防治效果，同时对青光眼、骨软化症、骨折愈合不良等疾病有很好的预防效果。

2、碳酸镁钙

碳酸镁钙片是一种复方制剂，主要由碳酸钙、镁、维生素D3组成，适用于有妊娠期高血压综合征高风险，或者患妊娠期高血压综合征的孕妇，可补充体内的钙，维生素D3可以参与体内的钙磷代谢，促进钙在骨骼上的沉积和吸收，有利于骨质的形成。需注意，功能不全的孕妇需禁服。

孕妇可以选择含钙剂量比较高的钙片，比如迪巧或者钙尔奇D，也可以使用孕妇专用的钙片。从怀孕四个月开始，补充钙剂比较关键，同时注意食品上的调理，多吃含钙的食物也是一种补钙的方式，比如牛奶、瘦肉、排骨、花生、豆食品和奶酪等都含有丰富的钙质。钙是人体活动不可缺少的物质，如果缺钙会造成孕妇和胎儿生长发育的障碍，特别是孕妇，如果缺钙会造成抽筋、腰腿疼痛的症状。建议轻微的缺钙可以通过食物进行补充，经常喝牛奶、吃豆食品，如果严重缺钙，最好在医生的指导下选择钙片，需要注意如果缺钙的症状已经发生，一定要及时的补充大量钙剂，缺钙比较严重会导致骨软化症。

孕妇一般可以在医生指导下选择整个碳酸钙片或者是乳酸钙片，使用之后的效果都是比较好的，能够达到补钙的作用。

孕妇属于特殊的群体，在怀孕的过程当中对于钙的需求量相对来说是比较大的，而以上这两种钙片的药物，在使用之后的治疗效果也是比较好的，里面的钙物质含量会比较多一些，比较容易被沉淀吸收和利用情况，也可以达到补钙的作用，有助于自身走出建造不良症状得到改善。

在怀孕的过程当中，饮食方面还需要做出改善，应该以丰富营养多样化为主，同时还需要定期到医院做产检。

以上就是“孕妇钙片种类选择”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。