桑葚枸杞菊花代茶饮

　　桑葚菊花枸杞一起泡水喝，可以起到补血滋阴益精明目（补益精气，促进视力恢复）生津润燥等作用。

　　1.桑葚具有生津润燥补血滋阴的作用，可用于心悸（心跳加快，常伴有心慌）失眠眩晕耳鸣须发早白内热消渴津伤口渴血虚便秘等病症的治疗。该药的不良反应尚不明确，但应注意脾胃虚寒（脾胃虚弱寒冷）腹泻者不宜服用。

　　2.菊花具有平肝明目散风清热的作用，可用于风热感冒目赤肿痛头痛眩晕眼目昏花等病症的治疗。该药的不良反应尚不明确，但应注意气虚胃寒者不宜服用。

　　3.枸杞具有益精明目滋补肝肾的功效，用于虚劳精亏眩晕耳鸣内热消渴目昏不明血虚萎黄等病症的治疗。该药的不良反应尚不明确。

　　总之，桑葚菊花枸杞三者一起泡水喝，可以起到生津润燥滋补肝肾益精明目的作用。但代茶饮作用有效，不能代替药物治疗疾病。

　　如有需要，建议前往正规医院就诊，在专业医师辨证指导下治疗。

菊花、枸杞、桑葚茶的功效与作用主要包括滋阴养血、清热解毒、益精明目等，用于治疗肝火旺盛、肝肾亏虚、外感风热疾病，可以在医师指导下适当饮用。

1、菊花：具有清肝明目、清热解毒、平抑肝阳的功效，可用于治疗肝火旺盛导致的上火症状，如目赤肿痛、咽喉肿痛、牙龈肿痛等症状，还可以用于肝阳上亢导致的癫痫疾病，另外，菊花还能疏散风热，需要注意的是菊花性味寒凉，不可过量服用；

2、枸杞：具有滋补肝肾、益精明目的作用，主要适用于肝肾亏虚所导致的阳痿、遗精、头晕目眩、腰膝酸软等症状，需要注意的是枸杞不可过量服用，以免上火，同时脾虚、实火的患者不能食用；

3、桑葚：具有滋阴补血、生津润燥的功效，可用于治疗由肝肾阴虚引起的虚火，如眩晕耳鸣、心悸失眠、肠燥便秘等症状，需要注意的是桑葚比较滋腻，所以脾胃虚弱的人群禁止食用。

日常生活中可以适当饮用菊花、枸杞、桑葚茶，但药茶不能替代药物，建议患者发现身体不适后，及时去附近医院中医科就诊，完善望闻问切等检查，在医生的指导下调理身体，避免盲目用药。

　　桑葚干枸杞菊花泡水喝有滋阴养血（滋补体内血液），滋补肝肾，平肝明目等作用，但有效成分较少，不能起到治疗疾病的作用。

　　桑椹干即中药桑椹晒干，其性寒味甘、酸，归肝、肾经，功效是滋阴补血（滋补体内血液），生津润燥，可以治疗肝肾阴虚（肝脏和肾脏的阴液不足）导致的头晕耳鸣、目暗昏花、关节不利等症，还可以治疗津伤口渴，肠燥便秘等症。无明显禁忌。

　　中药枸杞性平味甘，归肝、肾经，功效是滋补肝肾，益精明目（补益精气，促进视力恢复），主治精血亏虚、肝肾亏虚（肝脏和肾脏功能虚弱）、眼目昏花等症。脾虚便溏（粪便稀不成形）者不可使用。

　　中药菊花性微寒味甘、苦，归肺、肝经，功效是散风清热，平肝明目，清热解毒（清除体内热毒邪气）。主治风热感冒，头疼眩晕，眼目昏花，疮痈肿毒等疾病。无明显禁忌。

　　需要注意，中药泡水代茶饮药效有限，一般达不到治疗作用。如有相关病症，建议遵医嘱规范治疗。

枸杞桑葚菊花茶可用沸水冲泡，再闷十分钟后饮用，每日代茶饮用。枸杞子有滋补肝肾、益精明目的功效。桑葚能起到生津润燥、滋阴补血的功效。菊花能起到散风清热、平肝明目、清热解毒的作用。枸杞子桑葚菊花茶能缓解视物昏花、腰膝酸软、头晕耳鸣、口渴、目赤肿痛等症状。大便溏薄者慎服。枸杞子桑葚菊花茶的作用有限，不能替代药物治疗疾病，如果出现身体不适，需要及时去医院治疗。

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