孕妇在妊娠期间需要补钙。钙片是否有好的吸收率是最重要的。目前,市场上专门为孕妇补充的钙片,孕妇必须吃最安全,吸收最好的钙片。用斯利安孕妇型钙片是很多人的选择。适用于需要补钙的孕妇。用斯利安钙片怎么样?
斯利安孕妇型钙片是经国家食品药品监督管理局批准口服保健食品,按中国营养素参考摄入量参考配方,使中国孕妇可安全补充钙质。而且钙源选用磷酸三钙,钙磷比为2:1,有效调节钙磷平衡,更容易被吸收。斯利安孕妇型钙片采用西班牙Lipocal微胶囊包埋技术,颗粒较小,油脂包裹,比普通磷酸三钙和乳钙更有利于防止沉淀,提高吸收效率,提高生物利用度。
斯利安孕妇型钙片一片仅0.7g,宽7mm,减少吞咽刺激。同时双铝包装,隔绝空气,防止受潮和污染,携带方便。更值得一提的是斯利安孕妇型钙片特别添加了CPP(酪蛋白磷酸肽),它取代了VD,更有效地吸收,并防止钙沉淀在肠壁上引起的便秘。
怀孕期间的膳食营养不仅影响胎儿的正常发育,还影响婴儿出生后的身心健康。因此,在每个妊娠期间对膳食营养进行科学配置对于优秀妊娠、优生学具有重要意义。
补钙的时候需要注意,少量的钙补充效果是好的。等量的钙,分为几种补充剂,比大量的钙吸收好得多。当孕妇补钙时,选择小剂量的钙片,每天服用两三次口服,喝牛奶也应遵循这个原则,500毫升的牛奶,如果分为2至3次,补钙效果更好不止一次喝。白天补钙时间应在饭后两餐之间。夜间人体血钙水平很低,钙吸收率较高。因此,它是晚上睡觉前理想的补钙时间。
怀孕期间所需的钙量非常高。如果孕妇缺钙,就会直接影响孕妇腹部的生长发育。怀孕妇女需要补钙是一个不争的事实。那么孕妇可以使用斯利安钙片孕妇型钙片。事实上,孕妇补充钙质时仍有许多问题需要注意。不仅仅可以药物快速补钙。而且平时也可以吃一些骨头汤。
孕妇能吃斯利安的,效果挺好的。怀孕期间一定要注意规律休息,不要熬夜,按时吃饭,不要吃生冷硬辛辣的食物,可以适当多吃点新鲜的水果,对胎儿有好处的,同时应当观察有没有不适的症状,定期去孕检,了解胎儿发育的情况。怀孕晚期一定要密切监测胎心胎动的变化。
一般来说,斯利安孕妇钙片效果会更好。既可以补钙,又可以促进胎儿快速成长和发育,也可以满足自己对营养成分的需求。女人怀孕期间,因为胎儿要从母亲身上吸取营养,所以要多吃一些有营养的食物,还要多吃一些含钙较高的食物,如牛奶、鸡蛋、豆制品等。
为什么孕期需要补钙,因为我们国人日常的饮食中获取的钙元素不足以满足孕期所需的钙元素,所以在怀孕中后期必须补充钙剂, 奶和奶制品是补钙的最佳食品,是钙的优质来源,其钙含量丰富且吸收率高。各种的豆类与豆制品、海产品、肉类与禽蛋等都能提供丰富的钙质。
怀孕时宝宝在妈妈的肚子里,所需的营养都是通过脐带从妈妈的身上来获取的。钙是胎宝宝所需的一个大类元素,胎宝宝缺钙容易患上肋骨串珠、鸡胸或漏斗胸等佝偻病。胎宝宝出生后还极易患上颅骨软化、方颅、前囟门闭合异常等多种缺钙引起的疾病。
一般医生会建议准妈妈们在孕20周以后就要开始补钙剂,到了孕27—28周,随着胎宝宝迅速生长的需要,就一定需要补钙了,否则则容易出现手脚抽筋的现象。斯利安钙片是一个比较知名的品牌,那么斯利安钙片孕妇型好吗?斯利安钙片孕妇型是专门为孕妇设计的,它具有易吸收、易吞服的特点。
为什么孕期需要补钙,因为我们国人日常的饮食中获取的钙元素不足以满足孕期所需的钙元素,所以在怀孕中后期必须补充钙剂,当然在日常的食物中我们也要多吃含钙丰富的食物,因为食物中含有的钙元素更容易被吸收,而钙剂被人体吸收的比例较低。 奶和奶制品是补钙的最佳食品,是钙的优质来源,其钙含量丰富且吸收率高。各种的豆类与豆制品、海产品、肉类与禽蛋等都能提供丰富的钙质。这些含钙高的食物平时都可以多吃。
钙的吸收还与人体中含有的维生素D含量有关,维生素D可以帮助钙的吸收,含维生素D丰富的食物如鱼肝油、深海鱼、动物肝脏等。在阳光不是很强烈时,也可以多出门晒晒太阳,也可以帮助钙的吸收,还能够锻炼身体。孕期饮食一定要注意均衡营养,营养素之间相互作用,才能保证它们更好的吸收,再搭配斯利安钙片孕妇型,效果更加的事半功倍。
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