钙维生素d软胶囊什么时候吃最好

钙维生素D软胶囊可以早上吃也可以晚上吃，具体服用时间没有明确规定。

钙维生素D软胶囊属于钙、维生素D补充剂。临床上比较常用于钙以及维生素的补充，服用时可以结合个人意愿选择在早上吃或者晚上吃，一般不受时间限制。

如果个人胃肠功能比较差，在吃钙维生素D软胶囊时，尽量不要空腹吃，容易刺激胃肠道黏膜，引发恶心、呕吐等不适，不利于身体对钙离子的吸收。

目前药物不良反应尚不明确，不过不建议高钙血症患者使用。补充时需要在专业医师或药师指导下用药。不建议超过推荐量或者与同类营养素补充剂同时使用。

钙和维生素D软胶囊，一般建议晚上睡觉前口服是最好的。因为孩子夜间睡眠的时候，肠道蠕动相对来说是比较慢的，肠道维生素D吸收以后，同时对钙的吸收也会比较良好。可以有效的利用这些药物，维持孩子体内正常的钙稳态。促进孩子骨骼的正常发育。维生素D是我们人体所必需的一种脂溶性维生素。它能够有效的促进肠道对钙的吸收，以及肾脏对钙的重吸收，来维持体内正常的血钙水平。从而保证骨骼，牙齿的正常发育。而夜间孩子入睡期，肠道蠕动相对比较慢，口服钙剂以后，在肠道内停留时间相对比较长，那么会容易。促进钙的吸收。而发挥良好的补钙作用。

钙D软胶囊状就是能够在一定程度上补钙，是能够具有很好的保健功能的，在饭前服用应该会好一点，但是如果存在胃部不好的情况下，也可以在饭后之后服用。在平常的生活当中，建议大家应该注重自己的身体健康，调整一下自己的饮食习惯，多吃一些比较清淡的食物，避免吃辛辣刺激性食物，可以多喝一些温开水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，都是有助于身体健康的。

钙d软胶囊可以在睡觉之前，空腹的状态下身体吸收比较好。

里面含有的维生素D能够促进钙的吸收，平时也可以在饮食上多吃一些钙含量高的食物，比如像鱼虾类以及牛奶等，补充身体所需要的营养成分，也可以通过适当运动来提高机体免疫力。药物需要遵从医生指导使用。

以上就是“钙维生素d软胶囊什么时候吃最好”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。