5种最适合咽喉炎的水果

咽喉发炎通常是细菌或病毒感染，导致咽喉黏膜出现充血水肿，最终引起发炎的情况，可以考虑选择吃水果帮助缓解症状，但是如果症状明显还是要配合用药治疗。咽喉发炎通常可以选择吃梨、西瓜等属于凉性水果，以及柚子、苹果等水分较高的水果，另外还可以吃猕猴桃、柠檬、番茄等富含维生素C的水果，有助于缓解不适症状。

1、凉性水果：梨、西瓜等属于凉性水果，咽喉发炎的患者适量吃这些水果可以减少体内的火气，有助于缓解咽喉疼痛。另外梨也可做冰糖雪梨后食用，不仅可以润肺止咳，还可以消炎去肿，可以在一定程度上消除咽喉发炎的现象；

2、水分较高的水果：柚子、苹果等都属于水分含量较高的水果，在咽喉发炎时多吃上述水果，可以清热化痰，促进炎症消退；

3、富含维生素C的水果：猕猴桃、柠檬、番茄等都是富含维生素C的水果，咽喉发炎患者适量吃此类水果，有助于促进咽喉部黏膜的修复，可以改善咽喉发炎的问题。

咽喉发炎患者日常饮食需要以清淡为主，辛辣刺激性、过甜、过酸、过冷、过油腻的食物都会对咽喉黏膜造成刺激，从而加重咽喉发炎的症状，应尽量少吃。建议多喝温水，可以滋润咽喉部，缓解不适症状。

喉炎是喉部黏膜的炎症，多是由于病毒感染、过度用声导致，出现声音嘶哑、咽痛、咳嗽等症状。一般情况下，喉炎患者可以吃苹果、梨、猕猴桃等水果。具体分析如下：

1.苹果：苹果属于中性的水果，富含丰富的维生素C、膳食纤维等营养成分，具有清润咽喉的功效。患者在喉咙出现炎症时吃苹果可以增强体质，提高身体的抗病能力。

2.梨：梨中含有丰富的水分、维生素等营养成分，具有清肺润喉、化痰止咳的功效，吃梨能够缓解咽干、咽痛、咽痒、声音嘶哑等症状。

3.猕猴桃：猕猴桃中富含维生素C、膳食纤维、果糖、维生素E等营养成分，具有滋润黏膜、生津润燥等功效。喉炎患者适量的吃一些猕猴桃，能够补充维生素，缓解喉咙疼痛，有利于疾病的恢复。

除以上水果外，喉炎患者还可以吃葡萄、柚子等水果，都有利于改善症状。症状严重时，建议患者尽早就医，可遵医嘱服用阿莫西林胶囊、甘桔冰梅片、金嗓散结丸等药物进行治疗。

发生咽炎后建议多吃四种水果，比如樱桃、雪梨甘蔗、枇杷。咽炎是常见的疾病，患者发生后会出现咽喉里有痰、喉咙发痒、咽喉疼痛的症状，如果情况不是很严重，可以选择饮食来进行调理。

1、枇杷

咽炎在发作期间可以多吃点枇杷。中医上认为，枇杷具有止咳、润肺、清热解毒、健胃的效果，适当食用对咽炎的治疗是有好处的。另外要注意枇杷微凉，如果本身是寒性体质，要少吃。

2、甘蔗

甘蔗中有大量的水分，能起到润肠通便、滋润咽喉的作用，可以缓解咽炎导致的咽喉干痒、疼痛不适等。其次甘蔗还能起到开胃健脾的作用。

3、雪梨

雪梨中的水分和维C含量都是比较高的，多吃点雪梨可以缓解咽炎引起的声音嘶哑、烧灼感、痰多等。另外从中医的角度来讲，雪梨能起到止咳化痰、润肺清燥的作用，对肺炎、支气管炎、感冒等都有明显的治疗效果。

4、樱桃

咽炎在发病期间不妨多吃点樱桃，它含有丰富的铁元素、花青素、维生素C等成分，能起到抗氧化、清除自由基、提高免疫功能的作用。

喉咙发炎一般可以多吃一些雪梨、西瓜、苹果等水果比较好，都能够达到改善的效果。

1、雪梨：雪梨当中的水分比较充足，一般在吃了以后，可以对喉咙起到润滑的作用，减少喉咙发炎所引起的疼痛。

2、西瓜：西瓜一般具有清热解毒的效果，在吃了以后也可以缓解喉咙发炎，对病情有辅助性的作用。

3、苹果：苹果当中含有维生素或者多种微量元素，比较清淡一些适合喉咙发炎的人群。

除了以上水果以外，也可以多吃一些香蕉或者是火龙果，做到营养均衡多样化。

以上就是“5种最适合咽喉炎的水果”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。