多烯鱼油胶囊可以涂脸吗

您好！多烯鱼油胶囊是以鳀鱼油、维生素E为主要原料制成的保健食品，经功能试验证明，具有调节血脂的保健功能。并不能美容，而且不适用于少年儿童、孕妇及哺乳期妇女、出血倾向者和出血性疾病患者。

一般可以用鱼油软胶囊抹脸。因为鱼油胶囊中含有的营养元素，坚持使用一段时间可以改善面色憔悴，长痘，长粉刺以及皮肤干燥，暗黄的症状。适量的用鱼油软胶囊擦脸还可以起到润肤的作用，这主要是由于鱼油软胶囊中含有的成分可以改善皮肤干燥的症状，也可以延缓细胞衰老的速度，补充细胞中需要的营养元素，也有一些消费者会用鱼油软胶囊擦睫毛，促进睫毛的增长，让睫毛更加的长。

鱼油软胶囊口服才能发挥其养生功效，在有些情况下可以用来擦脸，但是并没有特殊的功效。具体如下：

1.鱼油软胶囊是从三文鱼、沙丁鱼等深海鱼中提取，主要靠提炼出的EPA、DHA来发挥作用，这些成分可以调节血脂、防血栓、促进大脑发育，预防各种心血管疾病的发生，还可预防阿尔茨海默病，改善视力。

2.用鱼油软胶囊内的溶液来擦脸并没有特殊的功效，如果面部油脂不是很多的话，也可以用其来擦拭脸部皮肤，只能起到一定的补水保湿的效果，从这个角度来说，用维生素E乳膏、橄榄油等即可，没有必要用鱼油软胶囊。如果脸部皮肤是油性的，那么不建议用鱼油软胶囊擦脸，否则会使皮肤更油腻，容易堵塞毛孔，加重皮肤的负担，长期使用后可能会长痤疮。

鱼油软胶囊更推荐口服才能发挥其养生功效，虽然也可以用于擦脸，但无明显的外用功效。

如果女性面部油脂分泌不是很多，也可以用鱼油软胶囊擦拭面部，但是并没有特殊的功效，只能起到一定的补水保湿作用，但是很容易加重皮肤的负担，长期使用可能会长痘。如果女性本身便是油性皮肤，建议不要用鱼油软胶囊涂抹在面部，否则很容易堵塞毛孔，引起大面积的爆痘。鱼油软胶囊内服起到的效果会更加理想，比如改善血管弹性、调节血压血脂、营养神经等。

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