适合女人的五款花茶

　　适合女性长期喝的花茶有很多，比如茉莉花茶、玫瑰花茶、桂花茶等，需根据自身体质选择合适的花茶，具体分析如下：

　　1、茉莉花茶

　　具有祛风解表、清热解毒的功效，其中含有的挥发油性物质，能够缓解胸闷、胀痛，还能够排除体内的有毒物质，达到去除油腻、预防口臭的作用。

　　2、玫瑰花茶

　　具有活血化瘀、调节月经等功效，女性长期适当喝能够改善月经失调和痛经的好处。而且玫瑰花中含有特殊的香气，能够达到心情愉悦、神清气爽的作用。

　　3、桂花茶

　　具有美容养颜、抗衰老的作用，其中含有的天然酚类物质和黄酮类物质，可以提高女性的抗氧化能力，减少自由基的生成和身体氧化反应的发生。

　　此外，还可以喝桂圆红枣茶，但是食物不能代替药物治疗疾病，当身体出现不适症状时，还需要积极就医治疗。

长期喝茶对人体有一定的好处，但是茶叶的选择还要根据自身的体质，选择适合的茶来饮用。对女性朋友来说，建议选择花茶来喝，具体如下：

第一、菊花茶，菊花茶具有清热解毒和平肝明目的功效，很适合在春季喝，对于上火引起的嗓子痛、咽喉发炎、牙痛等有好处，还可以有滋润皮肤、养护头发、美容的功效；

第二、玫瑰花茶，玫瑰花茶有行气解郁、活血散瘀的作用，它也是非常适合女性饮用的一种茶，可以缓解心情、柔肝和胃，对于调经止痛、美容养颜也有一定的效果；

第三、红糖红枣姜茶，具有温中补气、养血活血的功效，适合体质偏虚寒的女生；

第四、茉莉花茶，可以有减郁散结的作用，适合肝郁气滞乳房胀痛的女性；

第五、百合花茶，具有润肺、安神的作用，适合肺气虚或者睡眠质量差的女性。

所以对于女性朋友，无论在什么季节，都可以选择适合自己的茶叶来饮用。脾胃虚寒的女生无论在什么季节，都应该首先选择暖胃作用的茶。对于体内肝火旺盛的女性，可以选择一些绿茶饮用。

以上就是“适合女人的五款花茶”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。