罗汉果糖的危害

罗汉果糖是从罗汉果中提取出的新型甜味剂，罗汉果糖甘甜清润，一般不具有毒性。适量服用罗汉果糖，可以缓解咽喉部不适症状，有助于润肠通便。但如果长期过量食用罗汉果糖，可能会导致胃肠功能紊乱、加重脾胃虚寒症状、引发龋齿等危害。

1、导致胃肠功能紊乱：罗汉果糖味道比较甘甜，如果长期过量食用罗汉果糖，可能会加重肠胃负担，导致胃肠运化功能下降，出现恶心、食欲不振、脘腹胀满等胃肠道不适症状；

2、加重脾胃虚寒症状：罗汉果性凉，从中提取的罗汉果糖性质也偏凉，若为脾胃虚寒患者，长期服用罗汉果糖可能会加重脾胃虚寒的症状，出现脘腹冷痛、嗳气、大便溏泄等症状；

3、引发龋齿：罗汉果糖口感清凉、口味甘甜，如果长期过量服用罗汉果糖，同时不注意口腔的护理，可能会引发龋齿。

根据目前的研究结果来看，适量的罗汉果甜苷对人没有危害。

罗汉果甜苷是罗汉果甜味的主要来源，其甜度是蔗糖的250-400倍。由于罗汉果苷热量低、不经小肠吸收，所以对于儿童、糖尿病人、孕妇及哺乳期女性均可食用。此外，研究还发现，罗汉果甜苷具有一定的抗炎、抗氧化作用，它可以阻止自由基对DNA的损伤。但是罗汉果甜苷也不能过量长期吃，长期服用罗汉果甜苷，会让人对甜味产生习惯依赖，刺激大脑产生食欲，不利于减肥。

以上就是“罗汉果糖的危害”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。