人参粉一天吃多少克

将人参研粉后用开水冲服，每次3克，每日3次，或将人参粉装入空心胶囊，每次2粒，每日3次。这种方法适合服用比较名贵的人参品种，如野山参等，这样可以完全充分地利用人参，不至于浪费。

人参粉一次一般吃1.5克左右，尽量不要吃的太多，否则很有可能会引起副作用，比如头晕头痛或者是流鼻血，而且还会引起发热。人参粉通常具有比较高的营养价值，不但能够补充身体所需要的营养，并且还能够提高身体的免疫力，从而增强身体的抗病能力，但是一定要适量。

人参粉具有补元气通血脉，生津止渴，安神，益智等功效。人参粉的食用方法建议可以将人参粉1~2克，每天用温开水泡茶喝，或者是取人参粉10克左右冲入稀粥当中食用。

还可以将人参粉和乌鸡汤一起加水炖熟，调味就可以食用了。如果体质壮实，有外感发热、上火中的人，就不建议用人参，有可能导致上火加重，适合体质虚的患者，最好找中医面诊号脉看舌苔综合辩证，在医生指导下服用人参粉，服用人参粉时不能吃寒凉食物、不能进餐萝卜，中药不能用莱菔子，因为这些会削弱人参的补气作用。

人参的一般用量为3-9g，挽救虚脱可用15-30g。但具体服用量因人而异，并不能一概而论，一般由个人体质决定。此外，如果服用的方法不同，具体服用的克数也不相同，如果将人参研粉吞服，一次2g，1日2次即可，具体需遵医嘱使用。

如果患者身体不是特别虚弱，一般每天在医生指导下吃3g左右即可。如果服用过量，可能会导致上火等症状。

如果患者身体相对来说比较虚弱，一般在医生指导下吃9g左右，可以起到补气养血的作用。此外，虚脱的患者可能用量需要达到15-30g，但这仅仅是一次的用量，不宜长期使用。

人参为五加科植物人参的干燥根和根茎，味甘、微苦，性微温，归脾、肺、心肾经，具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津养血、安神益智等功效。

人参可用于治疗气虚欲脱、肢冷脉微、脾虚食少、肺虚喘咳、阳痿宫冷、气虚津伤口渴、内热消渴、气血亏虚、久病虚羸、心气不足、惊悸失眠等功效。如果有上述症状的患者，可以在医生指导下食用人参。

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