可以长期养生喝的泡酒配方

并没有泡酒的最佳配方这一说法，不同病症可选择不同的中药材泡酒，比较常见的包括灵芝枸杞子酒、杞菊归地酒、龟地酒、石菖蒲酒、灵芝丹参酒等。

1、灵芝枸杞子酒：包括灵芝、黄芪、熟地黄、淫羊藿、枸杞子、高度白酒，一起浸泡于酒瓶中，饮用后可起到补气健脾、安神的功效，还可以增强体质。

2、杞菊归地酒：成分包括枸杞子、甘菊花、当归、熟地黄、白酒，具有滋阴活血、清肝明目的功效，适用于阴血不足、肝脉失养所致的头晕目眩、视力减退、身倦力疲、多梦等症。

3、龟地酒：需要将龟胶、枸杞子、生地黄、石决明、甘菊花泡到白酒中，具有滋肾阴、平肝阳、清热明目的功效，适用于头晕目眩、耳鸣、失眠、多梦、视物模糊、腰膝酸软、咽干等症。

4、石菖蒲酒：在白酒中放入鲜石菖蒲、鲜木瓜、桑寄生、小茴香、九月菊，具有补肾养肝的功效，适用于肝肾精血不足所致的头目眩晕、耳鸣耳聋、下肢酸痛、痿软无力、眼花昏暗等。

5、灵芝丹参酒：将灵芝切成片，三七、丹参切碎，一起装入酒瓶，倒入白酒，具有补心气、益精神的功效，主治虚弱、活血止痛。

除了上述药酒外，还有健腰补肾酒、活血化瘀酒、益气养血酒、祛风活络酒、人参固本酒、养生酒等，适当饮用对身体也有一定的益处。若想要通过药酒调理身体，需及时咨询医生。

以上就是“可以长期养生喝的泡酒配方”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。