人参粉的正确吃法用量

人参粉具有补元气通血脉，生津止渴，安神，益智等功效。人参粉的食用方法建议可以将人参粉1~2克，每天用温开水泡茶喝，或者是取人参粉10克左右冲入稀粥当中食用。

还可以将人参粉和乌鸡汤一起加水炖熟，调味就可以食用了。如果体质壮实，有外感发热、上火中的人，就不建议用人参，有可能导致上火加重，适合体质虚的患者，最好找中医面诊号脉看舌苔综合辩证，在医生指导下服用人参粉，服用人参粉时不能吃寒凉食物、不能进餐萝卜，中药不能用莱菔子，因为这些会削弱人参的补气作用。

将人参研粉后用开水冲服，每次3克，每日3次，或将人参粉装入空心胶囊，每次2粒，每日3次。这种方法适合服用比较名贵的人参品种，如野山参等，这样可以完全充分地利用人参，不至于浪费。

人参粉的正确吃法主要包括以下几点：

第一、将人参粉直接的进行吞服或者冲水进行服用，其中可以加枸杞、红糖等等，对身体进行调养。

第二、通过人参粉和食材进行熬炖，像炖鸡、炖排骨对于身体的补益非常大。

第三、通过人参粉泡酒每天少量口服，对于调养身体具有非常好的持续性作用，对改善体质很有帮助。在临床中人参粉对于身体的调养作用很强，需要在医生的指导下合理辨证，合理的进行应用。

人参粉对于修正人体出现的损伤、恢复阳气，以及促进血液循环、提高免疫力疗效都非常显著，特别是对于某些体质可以双向调节疗效非常好。

首先，人参粉就是用人参打成的粉末，主要有大补元气，补五脏，益元气，通血脉，生津止渴，安神益智的一个功效，人参粉主要治疗劳伤虚损，厌食，劳累，反胃，吐食，还有自汗暴脱，健忘，眩晕头疼等等，尤其是在抢救休克病人的时候，可以发挥重要的作用，并且对于糖尿病，心律失常，脑血管病，高血脂和消化不良也有一定的治疗作用，由于人参可以提高免疫力，因此对癌症患者也是有作用的。对于人参粉，可以冲泡一到两克进行服用，一周能吃两到三次就可以，不要每天都吃，另外对于一些这个消化功能比较差的慢性胃肠病的患者，还有年老体虚的患者，也可以取人参粉五克冲入稀粥当中进行食用的。

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