缺硒最明显的5个征兆

一般情况下，缺硒指的是缺乏硒元素，缺乏硒元素的症状主要有皮肤干枯、浑身乏力、神经系统变化、抵抗力下降、脱发等。具体内容如下：

1.皮肤干枯：如果人体缺乏硒元素，皮肤可能会流失一定量的水分和弹性，从而使皮肤失去弹性和光泽，从而导致皮肤干枯。

2.浑身乏力：如果人体缺乏硒元素，可能会引发克山病，如果患者处于急性期，可能会出现浑身乏力的症状。

3.神经系统变化：如果人体缺乏硒元素，可能会导致神经系统的敏感性降低，从而出现肢体麻木、疼痛、水肿、痉挛等神经系统变化的症状。

4.抵抗力下降：通常硒元素可以促进淋巴细胞产生抗体，从而有效地提高身体的抵抗力，如果人体缺乏硒元素，可能会导致抵抗力下降。

5.脱发：如果人体缺乏硒元素，可能会导致身体抵抗力下降，使头发失去水分，引发毛囊炎，从而出现脱发的症状。

缺硒可能会引发克山病、大骨节病等，身体会出现的症状主要与引起的疾病有关，可导致身体出现心脏扩大或四肢关节软骨发生变性、坏死等病变。

1、急型克山病：多为原发病变，成人患者常出现全身不适、心慌、闷气等症状，小儿患者常表现为四肢发冷、阵发性腹痛及哭闹不安等症状；

2、亚急型克山病：主要是小儿的常见类型，身体主要表现为心脏扩大、水肿，常在数日内发生心力衰竭，甚至可合并心源性休克；

3、慢性克山病：起病缓慢，大部分以慢性心功能不全为主要表现，并伴随头晕、恶心、活动后心悸、全身水肿等症状；

4、潜在型克山病：一般无明显不适，仅在活动后出现心悸、乏力、头晕等症状。

病因也尚不明确，是一种由于四肢关节软骨和骺板软骨发生变性、坏死等病变，进而导致软骨内成骨障碍的一种地方性骨关节疾病。主要临床症状为进展性手脚趾、肘、膝等关节的增粗、弯曲、变形，随着病情进展，患者可出现乏力、四肢麻木等全身症状，且部分患者有四肢关节晨起性僵硬，并伴有疼痛，严重者会影响生活和劳动能力。

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