孩子缺锌的十种表现

儿童缺锌一般是不存在10个表现的说法，有可能会出现食欲下降、消化功能降低、免疫力低下等，要根据医生指导做出合理的调整。

1、食欲下降：缺锌的时候孩子可能会出现挑食偏食，甚至有异食癖，食欲也会明显的降低。

2、消化功能降低：一部分孩子会出现腹部不适或者是腹部胀痛，消化的能力下降。

3、免疫力低下：很容易导致呼吸道感染或者是消化道感染，因为消化能力跟食欲都会降低，不能够摄入充足的营养，免疫力也会下降。

除此之外，还可能会伴随着睡眠质量不好、皮肤粗糙、口腔等，患者缺锌的程度不同，要及时到医院做诊治。

锌是人体不可缺少的元素，孩子缺锌的表现主要为食欲下降、头发枯黄、肯指甲、生长较同龄人相对矮小、免疫力低下、抵抗力减弱，孩子易生病且病情容易反复。并不是有这些症状的孩子就一定是缺锌，必要的时候需要做一下微量元素的检查，对症治疗。在日常生活中，要让孩子养成不挑食、不偏食的习惯。

缺锌的症状是挑食厌食、不爱吃饭；发质变的稀疏，缺乏光泽；有一些爱发脾气；皮肤不像以前那样细腻了；夜间睡眠有一些不安稳，常惊醒；小脸蛋不再那么红扑扑的了；睡眠减少或增多；喜欢咬指甲、衣物、玩具；反应慢，注意力不集中；容易冒汗。食谱安排上注意多样化，多吃富含锌的食物，这样就会避免孩子缺锌。

锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育等生理过程中起着重要的作用。缺锌的表现：一，食欲不振，孩子食量减少,有时感觉没有饥饿感。二，乱吃奇怪的东西，比如吃头发、纸屑、泥土、沙石等。三、长不高，孩子一岁内是身高增长的第一高峰期。家长要根据孩子的身高状况判断是否缺锌。四、头发长得慢，稀、黄、软，很可能是缺锌造成的。五、指甲长出白斑，手指长倒刺，地图舌。六、多动，反应慢，注意力不集中。七、免疫力低下，特别容易感染病毒，经常感冒、肺炎等。八、视力下降，容易导致夜视困难，近视，远视，散光。九、皮肤损害出现外伤时，伤口不容易愈合。十、口腔溃疡容易反复发作。

以上就是“孩子缺锌的十种表现”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。