缺锌的症状和表现

缺锌会出现味觉功能下降、皮肤干燥，并且影响生长发育，还可能造成妊娠反应加重。

表现和症状：

1、味觉改变。患者食欲下降，偏食，反复腹泻，部分患者还会出现异食癖的现象。

2、皮肤变化。引起皮肤的改变，皮肤干燥，出现口腔溃疡、伤口不易愈合、痤疮、贫血等症状。

3、影响生长发育。生长发育有可能受到影响，比如身材矮小瘦弱、免疫功能低下、经常容易感冒发烧、脱发、夜晚视力下降，而且智力也可能比同龄的孩子落后。

4、妊娠反应加重。在怀孕的时候，锌如果出现缺乏，可以表现妊娠反应加重。

治疗方法：

1、合理搭配饮食。应合理搭配饮食，多吃富含锌的动物性食物，适当的补充维生素和矿物质。避免因摄入不足，引起锌缺乏症。

2、积极治疗。积极治疗钩虫病、疟疾、感染性疾病等原发病，避免锌流失过多。

3、食补和药补。建议到医院先行微量元素检查，如果确定是缺锌，患者还存在一定的缺锌的症状，可以进行补充锌元素的治疗，可以通过食补和药补两方面入手。食补最常见的是海鲜类的食物，例如牡蛎、贝类、鱼、虾、蟹类，都富含锌离子，也可以服用富含锌元素的维生素和微量元素较多的蔬菜、水果，都可以起到补锌的作用。药补可服用赖氨葡锌，具体用药请在平台药师指导下服用。

一般情况下，人体缺锌可能会出现疲劳乏力、皮肤干燥瘙痒、味觉障碍等症状。具体内容如下：

1、疲劳乏力：锌是能量代谢过程中的必需微量元素之一，身体缺乏锌会导致能量代谢减慢和体力透支。

2、皮肤干燥瘙痒：锌在皮肤保健中起着重要作用，缺乏锌可能会导致皮肤干燥、发痒和炎症。

3、味觉障碍：适量的锌可以维持味觉敏感度，缺乏锌可能会导致味觉障碍、食欲减退。

除上述症状外，还有其他症状，如免疫系统受损、智力发育受损、导致生殖系统问题。建议日常多吃含锌丰富的食物，比如动物肝脏、瘦肉等。如果身体出现不适，建议立即就医治疗。

锌是指锌元素。缺锌元素有可能会导致食欲下降、口腔溃疡、发育迟缓等症状发生。

1、食欲下降：人体的味蕾发育与锌元素的摄入密切相关，如果日常摄入不足有可能会导致自身的味觉减退，从而使自身表现出对食物的兴趣丧失，引起食欲下降的症状发生。

2、口腔溃疡：锌元素在进入人体后还可促进机体对维生素A的利用与吸收，如果摄入不足还有可能会导致自身维生素A大量流失，引起口腔疼痛、破溃、渗出等口腔溃疡症状出现。

3、发育迟缓：体内如果缺乏锌元素有可能会导致生长激素合成不足，对正处于青春发育时期的青少年而言，有可能会导致身高或体重低于普通同龄人的发育迟缓症状发生。

除以上症状外，还有可能会导致免疫力低下的情况出现，建议患者定期前往医院进行体内微量元素检测，如果出现以上现象，应遵医嘱使用赖氨葡锌颗粒、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物进行治疗。在自身不缺乏锌元素的情况下无需补充，避免锌元素中毒的情况发生。

以上就是“缺锌的症状和表现”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。