吃胶原软骨素钙片会便秘吗?会大便干燥吗?

很多人在生活中都会有便秘的困恼，长期便秘的人，面色昏黯、臃肿，呈现出一种异常的病态面容。有患者服用胶原软骨素钙片可能会导致便秘的情况，想知道是不是药物的副作用。吃胶原软骨素钙片会便秘吗?会大便干燥吗?

我们先来了解下胶原软骨素钙片的副作用。

胶原软骨素钙片是将钙、骨胶原和硫酸软骨素混合在一起的复合型保养药物。它可以保持骨骼的柔韧性和弹性，骨胶原可以修复骨组织，预防骨质疏松，帮助钙剂的吸收。胶原软骨素钙比较适合于一些中老年人，关节磨损比较严重的人群。但是患者长期服用胶原软骨素钙片，可以使它产生耐药性，从而是关节软骨出现钙化，严重者可以出现肌腱韧带附着点的骨化性肌炎。所以在临床上，青少年患者和儿童患者是不能服过多的服用胶原软骨素钙片，以免使骨骺端老化，从而停止生长发育。

由上可知，胶原软骨素钙片含有钙，人体吸收钙有个过程，在胃酸的作用下一部分碳酸钙会变成氯化钙，进入肠道后会形成磷酸钙，这些钙盐难吸收，并抑制肠道蠕动，可能引起便秘。所以吃胶原软骨素钙片是有可能会便秘的，会导致大便干燥的。尤其是中老人年，肠胃蠕动慢，更容易出现便秘。

不过患者服用胶原软骨素钙片期间若是出现了便秘的症状，可以早晨起床喝一杯淡盐水，不要吃油腻和高脂肪的食物，多吃一些清淡易消化、新鲜的水果和蔬菜，这样能改善便秘的症状。