果维康维生素c含片的作用与功效怎么吃

果维康维生素C含片是一种营养补充剂，主要的作用就是补充维生素C。果维康维生素是水果味的，口感好，吸收很快，适合一般人群。果维康维生素C含片适合四岁以上需要补充维生素C的人群。口感非常好，含服即可，能够很快被人体吸收，果维康维生素c像吃糖果一样含在嘴里，最好在饭后服用。儿童日均推荐量为40~400mg，每日可补充1粒就好，成年人每天一片。坚持服用维生素C片可以迅速补充身体所需的维生素C，可以增强身体抵抗力和免疫力。维生素C能够有效地增强机体免疫，还有美容养颜的作用，对肝脏也有保护作用。

维生素C是人体必需的维生素之一，有着非常重要的生理意义。维生素C的主要来源是各种新鲜的水果和蔬菜，含量比较多的有橙子、橘子、柠檬、猕猴桃、柚子等。只要平时多吃蔬果，一般不会出现维生素C缺乏的问题。由于摄入不足或者身体吸收问题导致的维生素C缺乏症，可以通过口服维生素片来补充。果维康维生素c含片是一种补充维生素C的保健品。那么，果维康维生素c含片的功效有哪些呢?下面我们来具体了解该产品的相关知识。

适宜人群。果维康维生素c含片适合四岁以上的需要补充维生素C的人群，包括容易感冒、牙龈发炎、皮肤老化、容易疲劳、贫血、经常喝酒的人。小孩、孕妇和老年人是最容易缺乏维生素C的人群，经常不吃水果的人也需要多补充维生素C。

作用。补充维生素C能够增强身体免疫力，预防多种疾病。当细菌或病毒侵入人体时，机体发动免疫机制消灭这些有害微生物。多补充维生素C才能增强免疫系统消灭病菌的能力，维生素C还可以消除体内的自由基，保护细胞免受伤害，有防癌抗癌的功效。

注意事项。果维康维生素c含片每天只需要服用一片，免疫力较低的人可以增加用量。维生素C摄入太多对身体的伤害很大，比如导致心脏衰竭、大出血、牙齿松动等。

本文介绍了果维康维生素c含片的相关知识，包括适宜人群、作用和注意事项。果维康维生素c含片能够补充维生素C，是一种良好的保健品，适合四岁以上的需要补充维生素C的人群。维生素C虽然很好，但是摄入过多容易导致坏血症，如不需要，不要盲目服用。

果维康维生素C含片一般具有促进身体的代谢、维持身体基础生理功能等功效。因为维康维生素C含片有很多水果味，有橘子、蓝莓、苹果等，而且都是无糖的，深受儿童和成人的喜爱，但果维康不能吃太多。但服用维生素C维生素C含片的效果主要是维生素C补充剂，当服用果维康维生素C含片的时候，需要进行大量的补充。女性在经期内可以补充维生素C,维生素是补充身体所需的。患者应在医生的指导下谨慎用药，避免病情加重。

现在市面上的口含维生素C片可以说是没有几家口感比较好的，唯独石药集团生产的果维康是大人小孩都比较认可的口含维生素，有多种水果口味，香甜酸爽，瓶装主要携带还比较方便易保存，就算平时不吃打开后也不容易变质，服用维生素C给人体带来很多的好处，虽然是好东西但也不能多吃，下面小编带领大家一块了解一下维生素C在人体起到什么作用。

首先说的是石药牌的果维康是一款专为儿童设计的口含维生素C，因品种口味全价格上比普通维生素C要贵一些，一瓶能服用一个月，价格在是49块钱左右，一般消费者也都能接受了，也有人说不用单独购买，每天多吃些含维生素的C的水果一样能补，是没错，但是没有接触过医学的人确实不懂，其实一片小小的维生素可以抵上十几斤的橙子，因为是经过专业加工提取过的，比较针对化，每天正常服用一片即可达到人体正常需要的剂量，所以，我们不要大费周折要相信医学。

维生素C在人体内起着重要的元素，缺乏会导致免疫力下降、伤口不容易愈合，皮肤容易出现色斑，严重者会出现病态的败血症，所以，日常生活中，多积极保护注意营养结合，此外，长期服用抗生素或者其他药物的人群应该着重服用，因为长期的用药过程有些毒素肝脏代谢不出来，所以要及时服用维生素C，它具有解毒抗氧化的作用，患有鼻炎易感冒的人群也可以选择果维康，每天一片含化就可以起到增强免疫力去除敏感的效果。

以上是石药牌果维康维生素c含片的价格及产品的功能性，总体来说石药牌果维康是个口碑较好的产品，它的销售一直是比较突出的，小编就是果维康的粉丝，有事没事经常含一粒，其实不用担心吃多了，维生素C是水溶性的，容易吸收也容易代谢，如果没有口腔炎症或者鼻炎的朋友，一天口含一片，需要注意的是半小时内少喝水，让维生素充分吸收到血液才能有利于身体健康。

以上就是“果维康维生素c含片的作用与功效怎么吃”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。