孕期不能碰的18种食物

怀孕期间不能碰的18种食物分别是：螃蟹、甲鱼、山竹、荸荠、猕猴桃、苦瓜、苦苦菜、山楂、马齿苋、薏米、浓茶水、巧克力、咖啡、芥末、酒、荔枝、桂圆、碳酸饮料等。不过，怀孕期间并没有绝对不能吃的食物，这些食物也只是相对禁食或者是尽量少吃。没有任何异常症状的孕妇，偶尔少量吃这些食物并不会造成大的影响。

临床不存在孕期不能碰的18种食物，但部分食物不建议在孕期过度食用，如薏米、芒果、螃蟹、山楂等，以免引起腹痛、流产等后果。

1、薏米：薏米可能会导致子宫的子宫平滑肌兴奋，从而加速子宫收缩的速度，尤其在怀孕早期，胎儿发育不稳定，吃薏米较多时，更容易诱发流产；

2、芒果：对芒果过敏的孕妇，以及妊娠期糖尿病的孕妇，不建议吃芒果，以免引起过敏反应，或导致孕妇的血糖无法控制；

3、螃蟹：螃蟹属于寒性比较大的食物，所以不建议早期怀孕时进食过多，否则可能会造成出血、流产等不良影响；

4、山楂：山楂的部分成分容易刺激子宫，可引起子宫收缩，会引起流产的可能，所以不建议孕期过度进食。

除此之外，也不建议孕妇食用芦荟、杏仁、花椒、八角、五香粉等。在怀孕期间应当适当增加肉类的摄入，禁食辛辣刺激性食物，不应挑食偏食，饮食要以均衡营养为主。

怀孕期间内，女性不能碰的18种食物有：浓茶、咖啡、可乐、白酒、巧克力、山楂、芦荟、柿子、螃蟹、甲鱼、薏米、马齿苋、罐头食品、烧烤、油炸食品、麻辣烫、杏仁、辣椒等。因为进食上述食物有可能会刺激子宫收缩，诱发早产和流产。甚至还有可能会导致胎儿发育畸形等。建议：您在怀孕期间内多吃维生素含量高的水果和蔬菜，增强自身体质，促进胎儿发育。平时多注意休息，避免身体过度的劳累。

孕期需要注意食物安全和营养均衡，以确保母婴健康。以下是孕期不能碰的18种食物:

1.生肉和半生肉：如生鱼片、生牛肉、生猪肉等。

2.生蛋：包括生鸡蛋和半生蛋，如荷包蛋、流心蛋等。

3.未熟透的家禽肉类：如鸡肉、鸭肉、火鸡肉等。

4.未经加工的海鲜：如生蚝、贻贝、扇贝等。

5.肝脏：尤其是动物肝脏，因为含有大量的维生素A。

6.酒精类饮料：包括啤酒、红酒、白酒等。

7.咖啡和茶：过量饮用可能会影响胎儿的健康。

8.水产加工品：如鱼肝油、海鲜罐头等。

9.食品添加剂：如色素、防腐剂等。

10.高盐食物：如腌制品、速冻食品等。

11.高糖食品：如糖果、巧克力等。

12.菌类食物：如蘑菇、木耳等。

13.大豆及其加工品：如豆浆、豆腐等。

14.天然雌性激素含量高的食物：如大豆制品、亚麻籽等。

15.柿子和花生：可能会引起过敏反应。

16.芝麻和杏仁：过量食用可能会导致流产或早产。

17.鲈鱼：可能会含有汞，需要避免过多摄入。

18.内脏：如肾脏、胰脏、肠子等，因为容易带有细菌和寄生虫。

孕妇在日常饮食中应该注意食品的清洗卫生和烹饪温度，以减少感染病菌的风险。同时，合理搭配膳食，增加蛋白质、钙、铁等营养素的摄入，对胎儿的发育是非常重要的。

以上就是“孕期不能碰的18种食物”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。