红景天粉适合什么人吃

红景天适合人群：1、免疫功能低下的作用是强身健体，适应老年人、高血压、神经衰弱、更年期综合征、心血管疾病、糖尿病、高原病，增加食欲，促进睡眠。2、专业和长期面对电脑工作人员，红景天有效的防辐射，提高个人免疫力。3、红景天具有增强脑血流量、提高机体免疫力、提高工作效率的作用。

　　红景天是景天科植物红景天的干燥根以及根茎，具有健脾益气、活血化瘀等功效作用，同时红景天可能也会出现过敏、出血、胃肠道不适等副作用。

　　1、功效与作用：中医认为红景天具有益气活血、通脉平喘的功效，可用于治疗胸痹心痛、中风偏瘫、倦怠气喘、气虚血瘀等。一般需要在医生指导下用药，不可随意用药，以免导致病情加重；。

　　2、副作用：红景天中的营养成分较多，可能含有天然的过敏原，对于红景天过敏或属于过敏体质的人群，使用红景天可能会出现过敏症状，如皮肤瘙痒、皮肤红疹等。同时，由于红景天具有活血化瘀的作用，对于有活动性出血、服用抗凝药的患者，以及孕妇等特殊人群，使用红景天可能会造成局部出血，或者子宫异常收缩，威胁胎儿健康。红景天味甘、性寒，脾胃虚弱患者服用后，可能会出现胃肠道不适。

　　此外，西医研究发现红景天中的氨基酸等成分，对于调节免疫功能平衡，具有一定的作用。同时，红景天对于提高红细胞携氧能力，也具有积极作用，有助于增加血液的氧含量，进而增强脑干网状系统的兴奋性，可以缓解紧张情绪，均衡调节中枢神经，对于抑郁等不良情绪，也具有一定的积极作用。

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