1岁宝宝吃的维生素c

身体缺少维生素C的话会导致身体抵抗力有所下降，最好使用药物补充和食物补充，这样效果会更好些。 建议吃些维生素C片或者吃些维生素C咀嚼片（保健食品），平时多吃些绿色的蔬菜，多吃苹果、葡萄、橙子等水果。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。

一岁宝宝通常可以吃维生素C，但需要根据宝宝的身体情况遵医嘱选用。

维生素C常用的剂型有泡腾片、颗粒剂、片剂等，属于人体中比较重要的一种维生素。如果一岁宝宝出现维生素C缺乏的相关症状，包括易激惹、体重不增、面色苍白、乏力等，可以在医生指导下选择补充维生素C来改善。维生素C可以帮助增加食欲，让身体有充沛的精力，还会对皮肤黏膜、关节等部位的健康起到保障作用，提高对铁、钙等营养物质的吸收率和利用率增高。

但由于一岁宝宝的身体正处于生长发育期，年龄还比较小，不建议家长盲目地给宝宝补充维生素C。因此，若宝宝出现维生素C相关的缺乏症状时，还需要及时就医，在医生指导下选用。

你好，一般来说宝宝缺乏维生素C，家长可以给宝宝调整饮食，多吃一些水果蔬菜，就可以帮助调整，帮助身体消化吸收维生素C的。一般来说常见的补充维生素C的水果有橘子、柠檬等，通过食补会更加容易让宝宝吸收，宝宝也会比较容易接受。家长应注意平时日常生活中的补充，让宝宝多吃蔬菜水果，每天保持一定的水果摄入量，就能够帮助补充。

一岁宝宝能吃维生素C，但需要遵医嘱服用。

维生素C属于水溶性维生素，是机体所需要的营养物质，可以促进血管内皮细胞的修复，还可以促进骨骼的正常发育，也可以提高机体的免疫力。由于宝宝的消化系统发育还不完善，如果缺乏维生素C，可能会出现食欲不振、免疫力低下、牙龈肿胀、牙齿松动等症状，严重时还会导致坏血病的发生，因此需要在医生指导下及时补充维生素C，以免造成不良后果。家长可以给宝宝吃一些富含维生素C的食物，比如橙子、菠萝、猕猴桃等，也可以遵医嘱服用维生素C片、维生素C泡腾片等药物。

但要注意，由于一岁宝宝胃肠道功能比较虚弱，所以在吃维生素C时要避免和牛奶一起服用，以免影响药物的吸收，可以在吃完维生素C后适当喝些温水，有助于维生素C的吸收。

以上就是“1岁宝宝吃的维生素c”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。