败湿茶效果怎么样

祛湿茶对于身体有湿气的人来说是管用的，但是需要辨证，湿性体质的形成也是很漫长的过程，改善的时候也是需要很长时间的，要看一下祛湿茶的组成，夏季的时候可以加上藿香、陈皮等药物，也要辨清楚这个人的湿性体质形成的原因。只要是药物是对症的，效果还是比较好的。

再就是除了利用祛湿茶，还要增加个人的运动量，活动的力度增加了，可以促进身体的新陈代谢的状态，对于湿性体质的改善也是很好的。服用祛湿茶的时候还需要坚持饮用，只要长期坚持，长期以茶代水的饮用，才能够看到效果。

祛湿茶有健脾、消暑、止痛等功效，可以根据自身的情况，适当的使用祛湿茶。

1、健脾：祛湿茶中含有赤小豆、薏仁米等成分，加快脾脏代谢，可以达到健脾的效果，减轻身体的症状。

2、消暑：在炎热的夏天，可以适当喝祛湿茶，能够达到消暑的作用，将体内的热毒去除，以免出现中暑的症状。

3、止痛：加快体内的新陈代谢，能够控制炎症感染，可以达到消肿和止痛的效果。

除此之外，还可以达到清热、解毒、化痰等功效，在平台药师指导下使用。

喝祛湿茶有很好的作用，大致有以下几个方面，今天来为大家介绍一下：

第一、喝祛湿茶能够调理保健，能够促进胃肠道消化吸收，并且预防大便干燥和大便清稀的情况，另外，也能够预防身体的浮肿。

第二、喝祛湿茶能够减肥减脂，因为体内的湿气是导致血脂高和肥胖主要的原因，所以其实祛湿茶能够减肥和减脂的。

第三、喝祛湿茶能够提高人体的免疫力，并且有较好的预防心脑血管疾病的作用，使体内的湿气排出体外，也就是能够排除毒素，所以喝祛湿茶有很多好的作用。

祛湿茶主要可以祛除体内湿气。根据祛湿茶的种类不同，具体作用主要有以下几点：1.喝用茯苓、薏苡仁、白术、车前子、山楂等具有健脾利湿功效的药物组成的祛湿茶，可以用于改善脾虚湿盛而导致的形体肥胖、口中粘腻、大便不成形等症状，可以达到减肥降脂作用；2.如果是由桑叶、桂枝、陈皮、桑寄生等药物组成，可以用于改善关节疼痛、屈伸不利、双下肢沉重等，可以预防和治疗风湿疾病。

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