男性吃玛卡有什么作用

玛卡对男性的作用有改善性功能、强筋壮骨、抗疲劳的作用，还可补充营养、调节内分泌等。

1、改善性功能：玛卡中独有的生物活性物质玛卡烯、玛卡酰胺，有利于增强勃起功能，提高精子数量和活跃能力。

2、强筋壮骨：玛卡含有丰富的高单元营养物质，具有滋养和增强体质的作用，男性适量食用后也可起到强筋壮骨的作用。

3、抗疲劳：玛卡中含有氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分，能明显对抗疲劳，对缓解男性的疲劳有一定的作用。

4、补充营养：玛卡营养成分丰富，富含蛋白质、碳水化合物、锌、钙、铁、钛，以及维生素C、维生素A、维生素E等，男性适量食用，可以补充身体所需的营养。

5、调节内分泌：玛卡中含有的玛卡酰胺和玛卡烯，因其具有调节体内激素水平的功效，故玛卡也被誉为天然荷尔蒙发动机。

但男性不可盲目服用玛卡治疗疾病，具体使用方法以及剂量等，应前往医院进行咨询，在医生指导下进行使用。

玛咖片的主要功能包括补肾壮阳、缓解身体疲劳、提高睡眠、预防更年期综合症、促进生育功能、增加记忆力等：

1、补肾壮阳：玛咖片为男性身体补充丰富氨基酸和多糖，能提高男性肾功能，使用以后可以起到补肾壮阳的重要作用，另外它含有的玛卡烯和玛卡酰胺等物质还能加快男性生殖器勃起，对男性经常出现的阳痿早泄以及遗精滑精都有明显调理作用。

2、缓解身体疲劳：它能为人体补充丰富蛋白质和氨基酸，还能让人体吸收一些牛磺酸，这些物质可以增强肌肉的耐力，也能加快身体代谢维持身体内部酸碱平衡，让人体出现的疲劳症状尽快减轻或消失。

3、提高睡眠：它能增强人体的抗压能力，而且能调节人类神经，营养神经元，可以缓解压力，也能减少抑郁，焦虑等不良症状出现，更能防止人类的神经衰弱，所以它具有缓解失眠，提高睡眠质量的功能。

4、预防更年期综合症：玛咖中含有的生物碱和多种活性成分，能调节女性身体里肾上腺和胰腺以及卵巢等多个器官的功能，可以维持人体内部荷尔蒙数量的平衡，并能促进女性身体内雌激素分泌，它能让女性身体生理机能保持稳定，能有效预防更年期综合症发生。

5、促进生育功能：它能增加精子数量，提高精子活动质量，提升生育力、促进受孕作用。

6、增加记忆力：使大脑灵活，保持工作效率，记忆力能够提高。

男性食用玛卡的好处主要包括：1调节内分泌系统，平衡荷尔蒙，还能提高性功能，增加性快感。二能激活人体中老化的细胞，使机体原有的功能恢复到正常水平。也能对抗男性的更年期，让男性重新焕发活力。三是强化免疫系统，改善亚健康状态。也能缓解压力，改善抑郁情绪。五是补脑，活化体能。六，也能促进新陈代谢。

玛卡对男性的作用主要有补肾壮阳、提高性功能、缓解疲劳等。

1、补肾壮阳。

玛卡中含有丰富的营养成分，能够起到补肾壮阳的功效，可以用于改善肾阳虚引起的阳痿、早泄等症状。

2、提高性功能。

玛卡中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种微量元素，能够促进体内雄激素的分泌，有利于提高性功能。

3、缓解疲劳。

玛卡中含有丰富的矿物质以及氨基酸，能够促进体内新陈代谢，有利于体内毒素的排出，能够缓解疲劳。

除此之外，还可以起到调节内分泌、改善睡眠等作用，建议在医生的指导下服用，避免对身体造成伤害。如果服用期间出现不适症状，建议及时就医治疗。

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