胎菊枸杞茶能天天喝吗

胎菊枸杞茶可以天天喝，尤其适合一些经常对着电脑手机工作的人群。

枸杞子是药食两用的食物，主要是起到滋补肝肾之阴的作用，经常饮用可以治疗肝肾阴虚出现的腰膝酸软、头晕目眩、视物不清，也可以降血糖，还可以预防动脉粥样硬化，用于高血压，高血脂人群。胎菊中含有丰富的维生素A，有滋阴补肾，清热解毒，清肝明目的作用。这两种药材没有过于寒凉或过于热的药性，因此经常喝还是比较安全的。

但是一些体质偏寒的人群，尽量少喝，一次性也不能喝的太多，以免引起胃寒。

菊花跟枸杞这两个药物其实都是一个药食两用的东西，天天用也可以，没有太多的问题。菊花主要是疏风清热、明目的一个药，它可以治疗外感的风热，也有清肝火明目的作用。枸杞是一个滋阴的药物，滋补肝肾，治疗精亏血少、消渴以及明目，也可以常吃。菊花配枸杞是可以常喝的药，但是因为菊花有清热的作用，如果是寒性的体质需小心一点，不宜过久地服用，作为平时的少量饮品问题都不大。

胎菊枸杞茶每天可少量饮用，具有滋阴补肾、清热解毒、清肝明目的作用。胎儿Ju富含维生素A，可以缓解视力疲劳，特别是对经常使用电脑电话的人。枸杞子具有滋阴补肾、改善血糖、预防动脉粥样硬化的作用，可用于高血压、高血糖、高血脂人群。

胎菊枸杞茶主要是清热养肝、滋养肝肾，主要是偏于寒凉的，对于阴虚火旺或者阴虚有内热，夜间经常五心烦热、失眠多梦，白天容易口干、咽干、容易眼睛干涩或者容易汗出，甚至是容易脾气急躁，可以经常喝胎菊枸杞茶，能够起到滋阴并且补养肝肾、清火的效果。但是，对于本来就是阳气不足，因为外在情况的改变而导致了虚热，那么胎菊枸杞茶不宜常喝，常喝可能会伤及脾胃，使脾胃过于寒凉。

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