老姜红糖冲剂功效

老姜红糖水可以散寒解表，调胃温中，对于一些感冒初期特别风寒感冒的患者，头痛、发热、恶寒、流鼻涕、流清涕等可以用一碗浓浓的老姜红糖水来发汗解表。喝完老姜红糖水之后要盖好被子，身体微微出汗效果最好，微微出汗之后，汗液会把风寒之气从肌表带出，这样风寒就能够解除、缩短风寒感冒的病程。

还有就是经常食用生冷瓜果，经常喝冰啤酒、冰饮料之类的人群，脾胃阳气受损、饮食不节、饮食不规律、脾胃运化能力下降，可以用老姜红糖水来调节脾胃虚寒的症状，可以温补脾阳，和胃，降逆，止呕。所以老姜红糖水经常服用，特别对于一些虚寒、脾胃虚弱类的人群很有效果。

老姜红糖的常见功效与作用为1、散寒解表，可以治疗风寒感冒所致的头晕、头痛、恶寒、发热、流清水鼻涕等症。2、调胃温中，对于脾胃虚寒症有调理作用。3、活血化瘀，对月经期间因宫寒引起的气血淤积，有促进经血排出的作用，可以缓解痛经。4、美容养颜，可以补气养血，使皮肤有光泽。但是老姜红糖含有一定的姜辣素、蔗糖，不可以过多食用，以免引起恶心、呕吐等胃肠不适感以及血糖升高。

红糖姜水是用以红糖和姜为原料煮制而成，是温补之物，多做为热饮，具有滋阴补血、暖胃健脾、散寒发汗、补充能量等功效。

营养价值。

红糖姜水中富含蔗糖，还含有叶绿素、叶黄素、胡萝卜素、维生素B2、维生素B、铁、锌、锰等成分。

功效与作用。

1、滋阴补血：红糖姜水中铁含量丰富，铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的重要原料，因此适量饮用红糖姜水可以滋阴补血，适合体质虚弱以及各种原因引起的缺铁性贫血的人群，月经期女性也可饮用；。

2、暖胃健脾：红糖姜水性质温热，是温补之物，可暖胃健脾，胃寒作痛、恶心呕吐者饮用后有助于缓解症状；。

3、散寒发汗：红糖姜水为热饮，且红糖和姜性质均温热，可散寒发汗，有助于缓解风寒感冒；。

4、补充能量：红糖姜水中所含的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速补充能量。

食用注意事项。

1、红糖姜水是温补之物，体热、风热感冒者不宜饮用，以免加重自身症状；。

2、睡前需避免饮用红糖姜水，因其含糖量较高，且为滋补之品，睡前饮用可导致体内含糖量升高且不易消化，久之影响健康；。

3、红糖姜水应趁热饮用，放凉后口感不佳。

怎样吃更健康。

红糖姜水趁热直接饮用即可。

选购技巧。

熬制红糖姜水时应选用性质饱满、色泽鲜润的姜，以及颗粒均匀、手感细腻的红糖。

参考文献。

[1]杨建峰主编.老偏方[M].南昌.江西科学技术出版社.2014.11.404.。

　　老姜红糖具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳等功效。

　　1、解表散寒。

　　老姜红糖中的老姜性温，属于药食同源的食物，具有解表散寒的功效，可以用于治疗风寒感冒引起的流清涕、畏寒等症状。

　　2、温中止呕。

　　老姜红糖具有温中止呕的效果，可以改善脾胃虚寒患者出现的呕吐、食少、胃脘冷痛等症状。

　　3、温肺止咳。

　　老姜红糖还具有温肺止咳的作用，能够治疗肺寒，可以减轻咳痰、咳嗽等症状。

以上就是“老姜红糖冲剂功效”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。