用艾草泡脚的注意事项

艾草泡脚的禁忌有：

1、对艾蒿、艾草过敏不能用艾草泡脚。

2、心脑血管病的病人必须特别小心，泡脚后血管都在外周，特别是低血压的病人，有可能会导致血压下降。

3、糖尿病的病人在泡脚的时候一定要注意水温，水温不能够过高，37℃就刚刚好，泡脚的时间控制在10-20分钟，糖尿病病人皮肤的神经血管状态不好容易出现低温烫伤。

4、过饱或过饥时不能泡脚，防止晕厥。

艾叶泡脚要注意个人的情况、泡脚的时间、温度等，减少身体造成影响。

1、注意个人情况：如果个人月经量比较多，会在月经期间尽量不要泡脚，容易出现月经淋漓不尽的表现。

2、泡脚的时间；泡脚的时候也要注意避免，时间过长可能也会产生身体疲劳的表现。

3、温度：泡脚的时候也要注意温度，避免温度过高，容易导致脚上出现烫伤或者毛细血管扩张的状况

除了以上注意事项以外，如果皮肤出现了破损，也不能使用艾叶泡脚，注意个人护理。

对于存在低血压、对艾蒿过敏、皮肤溃烂、阴虚血热、处在月经期等情况的人群，以及空腹和饭后时，均不宜使用艾蒿泡脚，以免导致身体出现不适或症状加重。另外，艾蒿泡脚时，水温不宜过高，时间不宜过长，否则容易造成烫伤。

1、低血压：因为泡脚时血液基本上停留在外周，可能会导致颅内血压降低，导致低血压患者病情加重，出现头晕、目眩，甚至晕倒；

2、对艾蒿过敏：对艾蒿过敏的患者不能使用艾蒿泡脚，以免导致皮肤出现发红、起疙瘩等过敏反应，甚至诱发哮喘；

3、皮肤溃烂：如果腿部、脚部存在局部皮肤溃疡、溃烂、破损等情况，此时应尽量避免艾蒿泡脚，以免导致症状加重，甚至继发感染；

4、阴虚血热：艾蒿性温，具有散寒除湿、疏通经络等功效，但如果本身为阴虚血热者，用艾蒿泡脚可能会导致病情加重；

5、处在月经期：女性处在月经期时，体质比较虚弱、气血不足，而艾蒿具有止血作用，因此不宜使用艾蒿泡脚；

6、空腹和饭后：艾蒿泡脚会导致全身血液循环加快，空腹用艾蒿泡脚可能会出现头晕。而饭后进行会使消化系统的血液减少，可能会引起消化不良。

艾草泡脚的功效作用，主要有疏通经络、促进血液循环、活血化瘀、疏风解表、驱寒气等，对女性还可以暖宫进而调节宫寒的症状。但是孕妇和高血压的人群不宜使用。

对于由受凉、受寒引起的疾病有一定功效，比如畏寒怕冷、手脚冰凉、关节怕冷等，女性宫寒月经不调、出现痛经闭经等现象具有一定驱寒的作用可以缓解这些症状出现的不适。由于风湿、类风湿引起的关节性疼痛也可以通过艾草泡脚得到缓解。

一般不建议孕妇或是有心脑血管疾病的病人使用艾草泡脚，容易因活血的作用引起头昏胸闷等不适。

泡脚时使用的水温不建议超过45度，避免因水温过高烫伤皮肤，一般泡脚的时间在15-30分钟为宜，时间久了容易出现头晕的症状，如果泡脚的过程中出现这些症状应急时停止泡脚，注意保暖休息。

以上就是“用艾草泡脚的注意事项”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。