鱼肝油的功效与作用及副作用

通常情况下，鱼肝油胶囊具有增强免疫力、补充维生素、促进骨骼生长的功效，但长期、过量服用会导致慢性中毒。具体分析如下：

一、功效

1.增强免疫力：鱼肝油胶囊可以加快人体的新陈代谢，提升免疫力，增强体质，通常在睡前服用效果比较好。

2.补充维生素：鱼肝油胶囊具有丰富的维生素，适量食用鱼肝油可以有效改善疲劳，治疗眼干燥症、夜盲症。但不可依赖鱼肝油胶囊去治疗病症，鱼肝油只能起到一定的辅助作用，不能代替药物，对于疾病的治疗需要到医院就诊。

3.促进骨骼生长：鱼肝油胶囊可以促进人体对钙、磷的吸收，促进骨骼生长、牙齿发育，对于佝偻病、慢性低血钙、甲状腺功能减退的患者有辅助治疗作用。

二、副作用

鱼肝油胶囊是维生素类药物，一般遵医嘱用药不会出现副作用和危害，但是长期或过量服用可引起慢性中毒。主要表现为骨关节肿胀、皮肤痛痒、口唇干裂、软弱、发热、腹泻、恶心呕吐等。

如服用后出现不适症状，建议及时前往医院就诊，进行相关检查，明确病因后，给予针对性治疗。

鱼肝油的功效与作用主要有保持视力、促进人体对钙的吸收、促进生长发育、治疗维生素AD缺乏症，禁忌证包括避免长期服用等。

1、保持视力：鱼肝油中含有丰富的维生素A以及维生素D3，其中维生素A对维持正常视力以及免疫系统等效果较好，遵医嘱吃鱼肝油能够起到治疗佝偻病和夜盲症的作用。

2、促进人体对钙的吸收：鱼肝油中的维生素D3能够帮助促进对钙、磷的吸收，根据医生建议使用鱼肝油，可以治疗小儿手足抽搐症。

3、促进生长发育：鱼肝油中的维生素A还可以帮助增强食欲，维持骨骼的正常生长发育，尤其是对于生长期儿童，作用比较好。

4、治疗维生素AD缺乏症：咨询医生后吃鱼肝油可以补充维生素A和维生素D3，从而预防和治疗维生素AD缺乏症。

5、禁忌证：长期或过量服用鱼肝油可产生慢性中毒，因此需严格遵医嘱使用，掌握正确的剂量。临床建议慢性肾功能衰竭、高钙血症、高磷血症伴肾性佝偻病患者禁用鱼肝油。

患者在服用鱼肝油期间不应与含大量镁、钙的药物合用，以免引起高镁血症、高钙血症，出现肌肉抽搐、食欲不振、恶心、呕吐等症状。

吃鱼肝油具有预防及治疗夜盲症和佝偻病等好处，还具有导致慢性中毒和内脏损伤等害处。

鱼肝油中的维生素A可以促进视觉细胞中光敏色素的形成，并可以预防和治疗夜盲症。维生素D缺乏可导致佝偻病、失眠和骨骼畸形等症状，而鱼肝油中的维生素D可以起到预防和治疗作用。但是长期或过量食用鱼肝油可导致慢性中毒，出现皮肤瘙痒、发热和腹泻等症状。并且过量食用鱼肝油还会增加血钙水平，导致血管和组织钙化，并对血管、肾脏和心脏造成损害。因此患者需要适量食用鱼肝油。

患者需要注意饮食均衡，多吃新鲜水果蔬菜，适当锻炼，有利于身心健康。

以上就是“鱼肝油的功效与作用及副作用”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。