糖尿病逆转的黄金时期

血糖出现轻度偏高，但是还没有达到糖尿病的诊断标准，也就是糖尿病前期，是逆转糖尿病的最佳时期。

6.1 mmol/L≤空腹血糖7.0 mmo/L，餐后2小时血糖7. 8mmo/L，称为空腹血糖调节受损。空腹血糖7.0 mmol/L，7.8mmol/L餐后2小时血糖11.1 mmol/L，称为糖耐量异常。空腹血糖调节受损和糖耐量异常，统称为糖尿病前期。在这个最佳逆转时期，通过合理治疗、生活方式干预，如采取药物和胰岛素治疗，配合控制饮食、坚持运动、戒烟限酒等，效果较好。当然，即便有人通过合理的方式，真的实现了糖尿病逆转，也要保持健康的生活方式，否则并不曾远去的疾病还会卷土重来。对于具有一定糖尿病病程的患者，通过合理的强化血糖治疗后，虽然很难实现逆转，但也可以实现减少药物用量、 减少并发症的目标。

糖尿病逆转的黄金时期一般情况下在病情前期，通过相关治疗以后，能够有效的控制身体当中的血糖水平。

糖尿病是平时生活中常见的一种疾病，可能是因为不良的饮食方式所造成的，有可能和遗传等因素有一定的关系，一般情况下糖尿病前期属于逆转的黄金时期，因为这个时候毕竟比较轻，并不会造成患者出现一些严重的并发症，通过积极治疗以后能够控制身体当中的血糖。

在平时生活中应该做到低脂低盐的饮食方式，同时也可以控制糖分的摄入量。

血糖出现轻度偏高，没有达到糖尿病的诊断标准，是逆转糖尿病的最佳时期。空腹血糖受损和糖耐量减低，称为糖尿病前期。在最佳逆转时期，患者可以通过采取药物和胰岛素治疗，同时配合控制饮食、坚持运动、戒烟限酒等方式进行改善。如果患者通过合理的方式实现了糖尿病逆转，也要坚持健康的生活方式。

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