肾阴虚和肾阳虚怎么判断

如果想要判断自己是肾阴虚还是肾阳虚，可以通过判断病史、观察临床症状等方面进行，如果自己无法明确，建议及时到医院就诊，由专业的医生加以判断。

1、判断病史：肾阴虚的患者可能会存在长期卧床、房事过度等情况。而如果是肾阳虚，患者则可能存在年龄增长、久病等因素。

2、观察临床症状：由于肾阴亏虚，肾阴虚的患者会出现腰膝酸软、潮热、盗汗、头晕耳鸣等症状。而如果存在肾阳虚，患者可能会出现畏寒、四肢冰冷、神疲乏力、阳痿早泄等症状。

针对这两种情况，建议患者尽快到医院的中医科就诊，由医生明确诊断，并且根据不同的情况进行处理。

针对肾阴虚，可以遵医嘱使用六味地黄丸、左归丸等进行治疗。而如果存在肾阳虚，则可以在医生指导下使用右归丸、金匮肾气丸等药物改善病情。

肾阴虚和肾阳虚都是肾虚的不同表现形式，阴虚和阳虚的表现是不一样，一般来说肾阴虚比较常见，主要临床表现比如头晕，头沉、耳鸣、像记忆力减退，腰膝的酸软，腰膝酸软、像腰部的酸痛，膝关节的软无力，走路的下肢发飘，腰部的沉、重、像坐在水中一样，都是阴虚的表现。还有像五心的烦热，五心指的是心脏、手心和脚心，五心的烦热、虚汗出、盗汗，这些都是阴虚的表现，而阳虚主要是阳气不足的表现，阳气不足每个人会出现精神差，精力减退、记忆力下降，面色发白没有血色，面色的黄白、自汗出，也就是待在这不动就出汗，这样是阳虚的表现。

肾阳虚与肾阴虚实际上是中医上的一个术语，指中医讲的肾脏方面的症，都是肾虚的一部分。肾阴虚和肾阳虚的区别在于：肾阴是物质上的缺乏，主怕热，而肾阳就是功能上的匮乏，主怕冷。下面,,从三个方面来教大家快速区分肾阴虚和肾阳虚。

1、善恐：无缘无故地出现恐惧的感觉。

恐就是俗称的胆怯，即自己事先是知道的，就是害怕。由肾虚导致的善恐，一般会同时伴有头脑发空、健忘、腰膝酸软等症状，可以把这一特点作为判断的参考。肾阴虚的人，在恐惧的同时还伴有手足心热、心烦失眠、遗精盗汗等症状，如果看看舌头，还会发现舌质红、舌苔少而干。肾阳虚的人，在恐惧的同时还伴有怕冷、四肢发凉、疲惫乏力等症状，如果看看舌头，还会发现舌质淡嫩、舌苔白。

2、畏寒：怕冷。

中医认为，人体阳气充足，能够抵御寒冷，维持正常体温，不会产生怕冷的感觉；如果人体阳气虚弱，不能温煦机体，就会产生寒冷的感觉。

肾阳虚引起的畏寒，常常伴有精神不振、腰膝酸软冷痛、面色黧黑 等症状。另外，男子会有阳痿、早射、滑精的问题。

3、打喷嚏：喷嚏频频，经久不止。

作为一种常见的生理现象的打喷嚏，中医认为有两种情况下打喷嚏：一种情况是急性打喷嚏，多发生于气候突然变凉之时、身体受凉时以及感冒流行的时候，多与感冒症状同时出现；另一种情况是肾气虚引起的打喷嚏。肾气虚引起的打喷嚏，往往是喷嚏频频，经久不止，同时伴有疲乏无力、腰膝酸软或疼痛、面色无华、怕冷、手足不温等症状，以过敏性鼻炎患者为多。

区分肾阴虚和肾阳虚，可以通过临床表现、脉诊、舌诊来判断。比如肾阴虚表现为腰膝酸软、内热盗汗等。肾阳虚表现为恶寒、肢冷、尿频等。

1.临床表现：肾阴虚表现为头晕耳鸣、腰膝酸软、内热盗汗、月经量少、崩漏、血热、潮热、形体消瘦等。2.脉诊：肾阴虚患者的脉象；肾阳虚患者脉象沉弱迟。3.舌诊：肾阴虚患者舌红，津液少；肾阳虚的患者，舌淡胖，苔白。4.病因：肾阴虚的原因包括久病伤肾、先天肾液不足、房事过多、津液消耗、过食辛燥伤阴之物、急性发热等。

肾阳虚的原因与先天因素有关。另外，年老也容易导致阳气不足。久病伤肾，房事过多也会损伤肾阳。肾阴虚患者不宜吃辛辣干燥之物，房事过度。肾阳虚患者要注意保暖，不吃生冷食物。如果有上述症状，建议及时就医，并在医生的指导下进行。

以上就是“肾阴虚和肾阳虚怎么判断”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。