去拉萨提前喝红景天有用吗

去西藏提前吃红景天通常是有用的。红景天具有抗疲劳、抗缺氧、抗辐射和提高工作效率的作用。增强人类脑干网状系统的兴奋性，增强对各种刺激的反应。调节中枢神经系统介质的含量至正常，增强甲状腺、肾上腺和卵巢的分泌功能。增加肌肉总蛋白的含量，增加血液中血红蛋白和红血细胞的数量，使复合肌肉氧化代谢指数正常化。

去西藏之前吃红景天可能会有一定的作用，通常需要在医生的指导下服用。

红景天属于一种中药材，通常能够起到益气活血的作用，并且还能够通脉平喘，服用以后通常能够抗疲劳、耐缺氧、耐寒冷，能够改善心脑缺血功能，适量的吃一些能够提高身体对屈原的适应力，因此是有效果的。

可以在医生的指导下服用，一般需要服用半个月左右效果会比较好，用药期间还要注意改善不良的饮食习惯。

去拉萨前一天服用红景天一般效果不太好。一般患者进藏前提前7~15天服用红景天效果会比较好，红景天是一种中药材，具有抗疲劳、补气清肺的作用，可以提高人体血红蛋白的血氧能力，促进血氧的生成，能够有效预防和缓解高原反应的发生。由于人体对药物的吸收和机能的调节需要一定时间，不可能用药后马上发挥药效，所以进藏前一天服用一般效果不太明显。

进藏前通常提前半个月左右吃红景天，如红景天胶囊或用红景天泡水喝，预防进入西藏以后出现高原反应。

通常居住在平原地区的人，进入西藏高原的地区，就会有缺氧的表现，如头痛、头晕、失眠、食欲减退、疲乏、倦怠、呼吸困难等缺氧的表现。红景天具有抗疲劳、抗缺氧、抗寒冷、抗辐射及提高工作效率的作用，能够增强人体脑干网状系统的兴奋性增强，增强对各种刺激的应答反应，调整中枢神经系统介质的含量趋于正常，并且还能增强甲状腺、肾上腺卵巢的分泌功能，能提高肌肉总蛋白的含量，使血液中的血红蛋白质及红细胞数量的增加，促使复合肌肉氧化代谢指数正常化。

建议到高原以后要注意休息，避免进行剧烈活动，可进食巧克力或功能饮料，能够迅速地补充体内的能量。

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