熟三七粉的吃法与功效

生的功效主要是能起到止血，活血的功效，而熟的主要功效是补血，补气，对于那些因为某些原因失血过多，或者是平时因为生活工作压力太大，导致身体太过于疲惫人而言有很好的效果，不管是哪一种，都可以用温热水冲着喝，如果平时因为不小心受到跌打损伤，也是可以通过喝这个来缓解疼痛和止血的。

熟三七粉营养价值高，含有微量元素，氨基酸，蛋白质等，是人体所需的营养物质，是可以直接吃的，能够活血补血，还能够止血，可以用于失血的症状，对于身体虚弱，食欲不振，神经衰弱，体虚疲劳和贫血的患者也有好处，直接用温开水送服就可以了。还可以加入食物，补汤中一起服用，但是要注意用量。

熟三七粉可以直接用沸水冲服，也可以用砂锅煲汤喝，也可以与鸡、排骨等一起做成药膳吃。熟三七粉补血养气的效果非常好，对于治疗产后贫血、伤后贫血、术后贫血等疗效非常显著，对于女性月经量过少也有一定的调理功效，还能增强免疫力，增强机体抵抗能力，同时对于高血压、高血脂有一定的辅助治疗作用。三七粉对于糖代谢有双向调节作用，非常适合糖尿病患者服用。

三七粉的主要功效和作用是活血化瘀、散结止痛，而且三七粉有一定的抗氧化性，具有防衰老、养颜美容的作用，三七粉可以用温水冲服，也可以和其它食材一起制成养生药膳食用。

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