降血脂喝什么茶最好

没有什么茶降血脂效果最好这种说法，一般来说山楂荷叶茶、橘皮茶、决明子菊花茶等都具有一定辅助降血脂的效果，但是血脂过高还是需要前往医院就诊，进行科学的治疗。

1、山楂荷叶茶

山楂能活血化瘀，荷叶能扩张血管。此茶对高血脂症、动脉硬化和冠心病患者非常有益。每日取山楂30克、荷叶12克，加水500毫升，文火煎煮15~20分钟后，去渣取汁当茶饮。

2、橘皮茶

中医认为，橘皮味辛、苦，性温。具有理气调中、燥湿化痰的功效。现代药理学研究证实，橘皮含有橙皮甙，有降血脂作用，适用于平日痰多体胖的高血脂患者。可用橘皮适量，开水冲泡，加盖闷10分钟后，代茶频饮。也可以用橘皮10克，山楂20克，同入沙锅，加水适量，煎煮20分钟，去渣取汁，冲泡茶叶频饮。

3、决明子菊花茶

草决明子5克、菊花5克。菊花洗净后备用，草决明子洗净后炒至微膨后捣碎，用纱布包好，煮沸，煎至微黄再倒入菊花同煎几分钟即可。代茶饮，一次饮完后再加入水冲泡，直至无味。常喝有降脂、清热、平肝作用。

除了以上几种茶以外，还可以饮用山楂茶、首乌茶、菊花茶、绿茶等，都可以帮助更好的控制血脂，但是茶饮并不能起到治疗疾病的效果，当血脂过高时应该尽快前往医院通过正规的治疗进行降血脂。

在我们生活中喝的茶叶，一般都具有降血脂的功效。茶叶中有效的物质可以清除血液内的自由基、增加血容量，提高血管的弹性，因此起到调血脂的作用。喝以下几种茶效果更佳，一、决明子可以清肝明目、降血脂，适合高血脂的人喝。二、山楂荷叶茶，山楂可以促进消化、活血化瘀。荷叶可以扩张血管，对高脂血症和高血压都有好处。三、六味黄酮茶，六味黄酮茶当中含有芦丁和黄酮，可起到降血脂的作用。四、绿茶，其中的儿茶素可以降低血脂和血压。

以上就是“降血脂喝什么茶最好”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。