鱼油牛磺酸锌软胶囊能中午吃吗

建议晚上服用，同时不可以过量的服用，虽然这个药主要成分是不饱和脂肪酸，而且可以具有降血脂的作用，最好是晚上饭后服用。服用的方法是一般每日一次，每次三粒，早晚都可以服用。但是为了改善孩子的记忆，缓解学习任务繁重考试压力大，同时还需要补充DHA。

医生建议：鱼油牛磺酸软胶囊需要改善记忆的少年儿童；学习任务繁重、考试压力大的临考学生特别需要补充DHA，帮助改善记忆，补充大脑营养；孕妇及哺乳期女性适当补充DHA，有利于促进宝宝大脑发育。每日1次，每次3粒。饭前还是饭后服用没有严格的限制。

这是属于保健药物，一般这之类的保健药也需要根据身体的具体需要使用。一般基本上建议饭后使用，可以减轻一些胃的刺激。如果需要使用一些保健品，也应该咨询医生，看身体是否合适。基本上如果是单纯保健的要求，可以晚饭后食用或是早上饭后食用，基本上都是可以的。也要注意自己平时的饮食均衡，营养最重要。

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