润肠通便茶的功效与作用

润肠通秘茶的主要成分包括黄芪、陈皮、当归、火麻仁、蜂蜜等，主要的功效就是益气养血、润肠通便，对于气血两虚型的便秘患者，也就是排便无力、腹胀、大便干结的患者服用该茶是有一定帮助的，但是由于成分中含有蜂蜜，所以糖尿病患者是禁用的。

由于是中药制品，所以在服用的时候应该清淡饮食，忌辛辣、生冷、油腻的食物。如果在服药以后效果不好应该及时去医院就诊，并且对于通便的中药均建议短期、临时服用，主要还是靠平时饮食的调节，多吃新鲜的水果、蔬菜以及适当运动来改善大便的习惯。如果长期的服用通便药物有可能会导致对该药的依赖，甚至还可能会导致结肠黑变病等不良后果。

通肠润便茶主要成分为罗汉果、陈皮、绿茶、决明子、甘草、糖，是一种润肠通便的茶类饮品，通肠润便茶可以用于改善便秘、内分泌紊乱等胃肠道不适。从医学角度上讲，不建议长期服用通肠润便茶，尤其是自身没有便秘，或内分泌紊乱症状的人，长期服用易出现腹泻、亏虚等情况，甚至加重胃肠道负担，导致胃肠道功能紊乱，引起胃肠道不适。如果自身存在便秘，建议先调节饮食和生活习惯，改善便秘症状：1、规律饮食，调整作息时间，不久坐，少食辛辣刺激、不易消化的食物，适量增加膳食纤维，如水果、蔬菜等；2、餐后适量活动，增加胃肠蠕动，帮助食物消化、吸收；3、多喝水；4、服用益生菌，改善肠道环境，促进肠蠕动。

润肠通秘茶有缓解便秘功效，并且还有促进肠道蠕动作用，对于治疗消化不良引起胃部胀满和腹部疼痛以及食欲下降等患者，可用于肺热引起大便秘结和排便困难，以及口腔溃烂等疾病。如果存在病情调理一段时间过后，症状没有得到缓解，也可采取腹部推拿以及按摩，对于症状也能起到改善。

通便茶的功效挺好的，它具有益气养血，润肠通便的功效，用于气血两虚型便秘患者的症状缓解，需要口服，开水泡20分钟后可服用。当然通便茶它的主要成分是利于排便的，对于排便不好但身体素质好的人，可以适当食用，但如果是有肠胃炎等身体各种症状不适的人群，还是建议不要服用通便茶。

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