维生素c和维生素C咀嚼片一样吗？两者有什么不同？

维生素c和维生素C咀嚼片虽然看起来两者差不多，但是具体功效一样不一样很多人还不太清楚，所以今天就来给大家讲一下维生素c和维生素C咀嚼片一样吗？两者有什么不同？

维生素C是一种常见的维生素，这种维生素是水溶性维生素。因为维生素C具有很强的还原性，所以具有美容养颜，修复身体的功效，也可以促进身体不累蛋白质、脂肪的合成。如果维生素C缺乏，可能诱发坏血病。

而维生素C咀嚼片含有维生素C，维生素C是一种水溶性的维生素，专家经过临床试验发现，维生素C对治疗银屑病也具有较好的治疗效果。这与其中维生素C的一些特性有关。银屑病存在着氨基酸的代谢紊乱。维生素C能参与氨基酸的代谢过程，使它恢复正常化，从而对银屑病发挥了治疗作用。主要针对的是免疫力低下的人增强免疫力。

维生素c和维生素C咀嚼片一样吗？两者有什么不同？

维生素c和维生素C咀嚼片不一样，口味不一样，单纯的维生素C味酸难以入口，改良得的维生素C咀嚼片口味更佳；功能不同：单纯的维生素C片没有杀菌作用，维生素C咀嚼片具有消毒杀菌作用，可以杀灭口腔中的细菌，清新口气。辅料不同：维生素C咀嚼片比维生素C多了一些辅料成分。送服方式不同，维生素C是吞服，而维生素C咀嚼片是咀嚼。这就是它们之间的区别。

所以在购买时可以根据自己的需求来购买，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充身体中的维生素。