汤臣倍健果蔬酵素粉有用吗

果蔬酵素粉可以有效促进人体胃肠道内各种酶类的活性，从而有效提高人体肠道，对于各种食物的消化、吸收、代谢有作用，有效提高人体的吸收代谢率，提高人体内各种营养物质含量。

果蔬酵素粉中含有丰富维生素和氨基酸，可以有效促进人体内各种细胞的代谢过程，提高人体细胞的更新代谢率，加速血液循环，有助于维持血液流动的通畅，预防各种心血管系统疾病，例如高血压、高血脂等，有效预防脂肪因子在血管内沉积。

果蔬酵素中的氨基酸和维生素，可以有效维持人体表面皮肤的完整性，维持各种激素含量的释放，保证人体内分泌平衡，恢复人体水油平衡，保持人体表面肌肤的弹性。

喝果蔬酵素粉多数可以起到帮助减肥的效果。果蔬酵素粉喝了以后有利于增加肠道蠕动力，还有利于加快肠胃内的食物排泄，同时还有利于促进肠道内的脂肪排出，对于身体减肥瘦身有一定的好处，可以缓解身材比较肥胖的症状，肥胖较严重时需要通过运动的方式减肥。平时要避免饮食过饱和吃油腻性的食物，保持清淡和易消化饮食。

果蔬酵素粉，它可以润滑肠道，促进食物的消化吸收及代谢，还有美容养颜的作用，还可以减肥。

果蔬酵素粉含有各种酶类活性物质，可以调节肠道的菌群失调，改善肠道功能，促进食物的消化吸收，提高各种营养素的利用率，促进排便，改善便秘。果蔬中还含有丰富的维生素，可以促进机体的新陈代谢，促进血液循环，预防动脉粥样硬化，控制高血压高血脂，预防心脑血管疾病。

另外，它还可以调节女性生理机能，平衡女性的荷尔蒙，有美容养颜、促进细胞生长、延缓衰老等作用。

果蔬酵素粉一般具有美容祛斑、塑身减肥、抗菌消炎等功效。果蔬酵素粉中含有大量的果酸，会腐蚀胃黏膜，过量食用会损伤胃黏膜，导致胃炎、胃溃疡等疾病。

1、美容祛斑：

果蔬酵素粉富含天然成分，服用果蔬酵素粉能有效促进体内毒素的排出，皮肤能更好地吸收营养，使皮肤变得光滑有弹性，有效防治色斑。

2、塑身减肥：

果蔬酵素粉中含有车前壳等物质，服用果蔬酵素粉可以有效促进肠胃功能、消化吸收。避免肠胃吸收不良导致的增肥，还能有效解决便秘、腹泻等肠胃疾病。

3、抗菌消炎：

果蔬酵素粉还可以有抗菌消炎的作用，果蔬酵素粉是一种天然抗生素，能有效促进白细胞的抗菌消炎作用，还能促进新细胞再生，避免炎症。建议肠胃不好的患者少食果蔬酵素粉，果蔬酵素粉食用过多后容易导致腹泻现象。

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