酪蛋白磷酸肽钙咀嚼片老人可以吃吗

酪蛋白磷酸肽是一种存在于乳制品和谷类食品中的营养成分，现在也被广泛用于保健保健。酪蛋白磷酸肽能促进钙的吸收，对于一些因钙吸收不好或流失过多、患有骨关节疾病的人有很好的疗效。因此，对于老年人，由于缺钙而导致的腰腿痛、骨质疏松等都有帮助。在日常生活中要补充多种谷类和牛奶。

酪蛋白磷酸肽具有许多重要的功能。下面我们将详细介绍：

首先，酪蛋白磷酸肽可以促进小肠钙吸收。我们所摄入的食物中含有许多重要元素，例如钙、铁和锌等。但是，在肠道内，这些元素往往会与磷酸盐、草酸等物质结合，形成沉淀而难以被人体吸收利用。而酪蛋白磷酸肽可以与这些元素结合，保护它们不被肠道中的其他物质影响，从而促进人体对这些元素的利用。

其次，酪蛋白磷酸肽可以抵抗龋齿。牙齿的健康对于身体的健康至关重要。酪蛋白磷酸肽可以促进钙的吸收和使用，增强牙齿的坚固性。它还可以刺激唾液分泌碱性唾液，从而对抗酸性物质对牙齿的腐蚀，有效预防龋齿的发生。

最后，酪蛋白磷酸肽可以保护骨骼。骨骼是人体中最重要的器官之一。酪蛋白磷酸肽可以促进骨骼对钙的利用，减少破骨细胞的作用，有效保护骨骼。特别是在老年人和骨质疏松症患者中，摄入适量的酪蛋白磷酸肽可以起到非常重要的作用。

综上所述，酪蛋白磷酸肽对人体有很多重要的作用，包括促进小肠钙吸收、抵抗龋齿和保护骨骼等。因此，在日常生活中，我们应该注意摄入适量的酪蛋白磷酸肽，以保持身体的健康和健壮。

以上就是“酪蛋白磷酸肽钙咀嚼片老人可以吃吗”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。