清清宝和菊花晶哪一种去火好

小孩喝清清宝好，但不可以服用过量。

清清宝内含有大量的菊花、金银花、山楂以及麦芽糖提取物，而且在做提取的时候使用的是先进的干法制粒工艺，所以颗粒比较均匀，而且制成的颗粒也比较细腻，容易冲调，能够起到去火的效果，而且能够起到预防上火的功效，如果孩子经常出现大便干结以及烦躁啼哭的现象，就可以遵医嘱服用清清宝进行缓解，因为成分比较安全，没有激素，所以不会产生任何的依赖性。

但是清清宝属于寒凉性的药物，如果大量的摄入就有可能会出现肠胃道损伤的情况，造成脾胃虚寒，出现胃气失和的症状，所以一定要在医生的指导下服用，避免因服用不当造成身体出现不良的反应。

如果孩子经常出现大便干结的情况，也可以吃些猕猴桃、苹果、芹菜，能够起到缓解的作用。

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