女性喝绞股蓝的好处和坏处

绞股蓝泡水喝，具有益气健脾、化痰止咳、清热解毒的功效，但对脾胃阳虚者，可能有引发腹泻、胃痛等副作用，可用于脾虚、肺虚导致的病症。

绞股蓝是一种最近十数年才开始广泛入药使用的中药，味苦，甘，性寒，具有益气健脾、化痰止咳、清热解毒的作用，可以用于脾虚导致的身体乏力，食欲不振以及口干口渴，心烦，嗓子干等脾胃虚弱的病症。

绞股蓝还可以治疗肺虚导致的干咳，痰粘，气短，气喘等，可以与川贝母、百合；半夏、陈皮等配合使用。

另外，现代研究发现绞股蓝对于白细胞减少症、高脂血症、病毒性肝炎、慢性胃肠炎以及慢性气管炎具有一定的治疗作用。

由于绞股蓝性寒，因此脾胃阳虚者用绞股蓝泡水喝可能会引发腹泻、胃痛等副作用。

绞股蓝泡水喝前，建议要先咨询中医师，对身体状况进行评估，符合绞股蓝主治病症时再使用，以免药不对症损伤身体。

泡水喝具有较高的药用价值，在临床上能起到降血脂、降血糖、保护肝脏及提高机体免疫力等多种功效，还具有解热、镇定、抗癌等功效。适度饮白开水，可益气健脾，化痰止咳，对气虚虚弱，气虚乏力，心烦失眠，慢性支气管炎等均有调理作用。适度喝点绞股蓝茶还可以明显降低血液粘稠度，非常适合高血压、心血管痉挛和心脏功能不全患者饮用。绞股蓝茶性寒凉，但有时服用后也会产生副作用，如头晕，腹泻，腹胀等。

一般来说，女人常喝绞股蓝有助于促进体内新陈代谢，加强全身血液循环，对身体较为有益。但不建议一次性饮用过多，且自身体质偏寒的女性不建议常喝绞股蓝。具体分析如下：

绞股蓝为葫芦科绞股蓝属植物绞股蓝的全草，具有益气健脾、化痰止咳、化浊降脂、清热等功效。其可用于治疗脾胃气虚、咽喉疼痛、体虚乏力、虚劳失精、倦怠食少、肺虚燥咳等症状。女人经常喝一些绞股蓝能够起到较好的保健效果，如提高免疫力、促进体内新陈代谢，加强全身血液循环等。绞股蓝还能够减肥，美容养颜，抑制脂肪产生堆积，还能起到减肥瘦身的效果。但需要注意的是，不能一次性过量服用，以免刺激胃肠道，导致胃酸分泌过多。此外，绞股蓝味苦、微甘，药性凉，归肺、脾、肾经，对于自身具有寒性体质的女人，如果长期喝绞股蓝茶会加重自身的寒性，会让身体经常出现寒冷的状态，所以这类体质的女人不建议常喝绞股蓝。

绞股蓝不可以代替药物用于治疗，如有相应治疗需求，应到正规医院就医。

绞股蓝主要功效是益气健脾、化痰止咳、清热解毒，绞股蓝泡水喝副作用较少，但是绞股蓝属于寒性的药物，味苦，所以脾胃虚寒的人不宜长期喝，有可能会加重虚寒，出现大便稀溏的症状，本身体寒痛经或者宫寒的女性用绞股蓝泡水喝，会加重宫寒症状。同时儿童身体发育尚未完善，也不宜喝绞股蓝泡的水，不利于儿童的身体发育。此外，绞股蓝可以刺激胃肠道，导致胃酸分泌过多，所以患有肠胃道疾病的人群不宜用绞股蓝泡水喝。

绞股蓝泡水喝针对肝阳上亢、消渴症等具有一定的功效，即西医上的高血压、糖尿病，故低血压、低血糖的人群一般不建议使用绞股蓝泡水喝，以免引起头晕等不适症状。同时，绞股蓝大量泡水喝可能会导致失眠，如果本身有失眠、情绪低落，或者是更年期女性，应该适当减少绞股蓝的摄入量，否则有可能会加重失眠症状。

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