药房网商城 用药指导家庭常用石斛粉泡水喝的正确方法和用量

石斛粉泡水喝的正确方法和用量

2024-03-21|来源:药房网商城 药房网商城
石斛粉的服用方法

石斛粉可以用开水冲服、熬粥食用,也可以与木耳、雪梨、西洋参一起做成汤类食用,具体可根据个人喜好来选择。

1、开水冲服:石斛粉是将铁皮石斛磨粉制成,可以直接用开水冲泡后饮用,但需注意待其温度适宜后饮用,避免过热导致烫伤等意外情况的发生。

2、熬粥:熬煮大米或小米粥的时候,可以将石斛粉直接放入到锅中一起熬制。

3、石斛粉炖木耳:中医认为木耳味甘、性平,归脾经,有润肺滋阴、止血的作用,食用后可缓解口干咽燥、午后潮热等不适,石斛粉也有润肺滋阴的作用,与木耳同时加入水中炖煮后食用,可起到较好的协同作用。

4、石斛粉炖雪梨:石斛粉具有滋阴清热、润肺等功效,雪梨则是一种常见的水果,也可以起到润肺止咳、生津止渴等作用,与石斛粉一起炖后食用可以清热、润肺。

5、石斛粉炖西洋参:西洋参具有补气养阴、清热生津的功效,与西洋参一起炖煮有利于起到更好的疏清虚热、补益脾胃的功效。

石斛粉服用方法较多,但需注意不能长期服用,否则会造成惊厥现象,脾胃虚寒的患者也不建议食用,以免导致病情加重。

石斛泡水喝正确方法

石斛可以研磨成粉末泡水喝、直接泡水喝、或与其他药材一同泡水喝,具有补脾、益胃、明目、养肝、化瘀活血的功效,适合阴虚内热有口干口渴、便秘、心情烦躁的人饮用。

1、研磨成粉末泡水喝

可以将石斛研磨成粉,每次取适合的量用水冲泡,可以帮助脾胃虚弱的患者减轻腹胀、乏力、便溏的症状。

2、直接泡水喝

石斛是补虚药,入药部位是新鲜或干燥茎,平时可取适量石斛放开水中直接泡水,也可起到帮助消化食物,缓解纳呆、少食的作用。

3、与其他药材一同泡水

石斛还可搭配其他药材一同应用,例如和枸杞子、菊花、决明子一起泡水,可起到缓解视物昏花的作用。

石斛具有一定养阴生精的功效,可以补充血液,有助于血液流通从而达到化瘀活血的功效,可以帮助女性调理月经不调、闭经、经前腹痛等症状,还可以帮助气虚血瘀中风的患者减轻病痛。

平常阴虚的患者可以适量用石斛沏水饮用,但不能过量饮用,容易使患者出现腹泻症状,建议患者平时规律作息,清淡饮食,调节好心情,更有助于病情恢复。

铁皮石斛粉的正确吃法和用量是什么?

铁皮石斛粉是兰科植物铁皮石斛的干茎磨成的粉末,因为该药具有滋阴清热的功能,并归于胃经和肾经。当患者出现胃阴虚引起的易饿、不想吃东西、身体消瘦、盗汗等症状,或出现肾阴虚引起的腰膝酸软、耳鸣耳聋、心烦失眠、月经不调等症状时,可用此药治疗。铁皮石斛粉服用时可用开水冲服,用量应在6g以上,可根据病情适当增加,但,不能超过12g。铁皮石斛粉目前的禁忌什么的还不清楚,建议在医生的指导下对症下药。

石斛泡水喝的方法

石斛可以直接泡水喝,也可以与其他中药材一起泡水喝,达到药效加成的作用,还可以选择研磨成粉冲泡。石斛是一味中药材,味甘,性微寒,具有养阴清热、益胃生津的功效。

1、直接泡水喝:选用适量石斛放入水中用开水直接冲泡,闷泡20分钟左右即可饮用。但为避免影响药物有效成分,建议使用玻璃杯、陶瓷杯或紫砂材质的杯子;

2、与其他药材一起泡水:石斛可以配伍西洋参、枸杞、麦冬、红枣、菊花等中药材泡水,可以提升茶饮的口感,还可以发挥不同的功效;

3、研磨成粉冲泡:也可以将石斛研磨成粉,每次取适量的石斛粉放入杯中,用开水冲泡后饮用。

石斛味甘,性微寒,入胃经和肾经,属于常见的药材,具有益胃生津、滋阴清热的功效,适用于胃阴虚证、热病伤津证以及肾阴虚证,遵医嘱适量饮用有助于改善不适症状。但石斛性微寒,过量服用或私自长期服用可能会导致体内寒气过重,容易引发脾胃虚寒的情况,可能会出现胃痛、食欲下降、腹痛、腹胀、畏寒、怕冷、四肢不温、泄泻等不适症状。

以上就是“石斛粉泡水喝的正确方法和用量”的全部内容,希望可以帮助到您。如果需要服用药物,请严格按照说明书用法用量,遵医嘱用药,若还有其他疑问,请咨询主治医生。

责任编辑:老张
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