薄荷茶的功效与作用及副作用

薄荷茶具有发汗解热、疏肝理气、利咽止痛和止痒的功效作用。它对身体有清凉的作用，所以还具有消炎镇痛、散风热的功效。对于身体出现的呼吸道严重感染以及感冒、发热、皮肤瘙痒、便秘等症状，都有一定的调理和治疗作用。

薄荷茶能够在一定程度上改善身体呼吸道感染，还可以降血压。薄荷茶清凉的香气还具有缓解身体紧张情绪、帮助睡眠的作用。另外，薄荷茶对于胃溃疡病变也有一定的治疗和抗菌作用。

但是以下情况避免应用薄荷茶，比如身体是寒凉体质或者在哺乳期以及身体出现阴虚发热，伴有肺虚咳嗽的表现，避免应用薄荷茶，以免加重病情。

薄荷茶对消化道有刺激作用，如果过量饮用薄荷茶还可能对延髓中枢及心脏有抑制作用。表现为恶心、呕吐、腹痛、头昏、手足麻木、步态不稳、昏睡、昏迷等。部分患者可出现喉头痉挛、呼吸慢、呼吸道分泌物增加、 血压下降等。

通常情况下，薄荷泡水喝具有疏散风热、清利头目、利咽透疹、疏肝行气的功效。但如果长期过量饮用，可能会出现刺激口腔、胃肠道不适、加重肝肾负担的副作用。

1、功效。

薄荷是一种比较常见的中药材，其味辛、性凉，归肺、肝经。具有疏散风热、清利头目、利咽透疹、疏肝行气的功效。可用于治疗风热感冒、风温初起、头痛、牙痛、咽痛、肝郁气滞、气虚下陷、风热咳嗽、肝阳上亢、目赤肿痛、风热鱼腥草中毒等病症。

2、副作用。

但需要注意的是，薄荷具有一定的刺激性，如果长期过量饮用，可能会对口腔黏膜造成刺激，从而出现口腔溃疡、胃肠道不适等症状。此外，薄荷还具有一定的毒性，如果长期大量饮用，可能会加重肝肾负担，从而出现头晕、恶心、呕吐等不适症状。

因此，建议患者在日常生活中，应避免长期过量饮用薄荷泡的水。此外，如果出现不适症状，建议患者及时就医，可以遵医嘱使用牛黄上清丸、黄连上清片等具有清热作用的药物进行治疗。在饮食上，建议患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。

喝薄荷茶好处和坏处一般都比较多，还需要根据个人情况来选择合适的摄入量，以免对身体健康造成影响。

1、好处：薄荷茶虽然是一种食物也能达到药物的效果，可能有比较多的维生素，矿物质和蛋白质，能补充身体所需要的营养元素，能增加身体抵抗力和免疫力，同时可以增加食欲，当患者出现咽喉部位疼痛的时候，通过喝不喝茶能起到疏散风热的功效，还可以缓解咽喉部位疼痛。

2、坏处：薄荷茶比较寒凉，如果患者脾胃虚弱，再喝不喝茶，以后会导致腹泻。

薄荷茶的功效包括发汗解热、疏肝理气、利咽止痛和止痒，对于感冒、发热、皮肤瘙痒和便秘等症状有调理和治疗作用。此外，薄荷茶还可改善呼吸道感染、降血压，缓解紧张情绪并帮助睡眠，对胃溃疡病变也有一定的治疗和抗菌作用。然而，在寒凉体质、哺乳期以及阴虚发热、肺虚咳嗽的情况下，应避免使用薄荷茶，以免加重病情。另外，过量饮用薄荷茶可能对延髓中枢和心脏有抑制作用，导致恶心、呕吐、腹痛、头昏、手足麻木、步态不稳、昏睡和昏迷等症状，部分患者还可出现喉头痉挛、呼吸慢、呼吸道分泌物增加和血压下降。

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