大麦若叶粉末的功效与作用

大麦若叶粉末的功效与作用能够补充营养、润肠通便、消肿止痛等，一定要控制好摄入量。

1、补充营养：大麦若叶粉末中所含有的营养物质相对来说是比较丰富的，含有大量的矿物质和维生素，用以后能够补充身体的营养。

2、润肠通便：里面所含有的膳食纤维相对来说是比较丰富的，食用以后能够促进胃肠道的蠕动，能够达到润滑通便效果。

3、消肿止痛：适当的用能够缓解咽喉部位疼痛的症状，对于上火、慢性咽喉炎所引起的疼痛能够缓解。

除此之外，功效相对来说是比较广泛的，还能够达到清热利湿。

大麦若叶粉末一般可以起到通肠润便效果，能够促进肠道蠕动，加快身体新陈代谢，同时也可以缓解脾胃虚弱引起的消化不良、便秘症状。

大麦若叶粉末是指大麦的嫩叶制成粉末，其中包含维生素、矿物质等多种营养元素，在服用过后可以补充身体所需营养物质，提高身体免疫力。并且如果泡水服用可以起到营养神经效果，解决神经衰弱引起的失眠、多梦等症状。

但是在日常生活中需避免长时间大量服用，以免增加胃肠负担，对身体产生副作用。

大麦若叶粉是由大麦提炼的，含有大量的维生素c、胡萝卜素、维生素b1、维生素b2等成份，具有抗氧化，促进新陈代谢，增强机体抵抗力，具有抗菌、消炎镇痛等作用。还具有降血脂，降低血液胆固醇等作用。可以预防心脑血管疾病。在用大麦若叶粉调理身体时，患者要注意合理营养饮食，应戒烟戒酒，多吃营养易消化的食物，忌食高胆固醇食物，宜清淡饮食，注意休息。

大麦若叶粉主要成分为纤维素，其他有少量维生素C和矿物质。主要的作用来源于纤维素成分，含有多种酶，人体缺乏纤维素酶，摄入的纤维素不会分解成葡萄糖被人体吸收，纤维素也是组成大便的主要成分，可以维持大便的松软度，避免大便干结。

同时纤维素可以刺激肠壁，促进肠道蠕动，对维持正常肠道功能有重要作用，纤维素有预防结肠癌以及痔疮等疾病的作用。另外，大麦叶粉中有一定的维生素C和钾盐等矿物质成分，维生素C可以用于预防坏血病。因为这种药物中维生素C含量不是很高，对已经形成的坏血病治疗效果不好，钾盐等矿物质可以补充生理活动的消耗。

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