冬天喝牛蒡茶有什么好处

牛蒡茶是用干牛蒡片泡制的饮品，味甘苦，性质偏微寒，归肺、心经，具有疏风散热、消肿解毒、利水排便等功效。

功效与作用。

1、疏风散热：牛蒡茶有疏风散热、利咽的作用，对风邪入体、热证引起的风热感冒、咳嗽、咽喉肿痛、牙龈肿痛等都有一定的治疗效果；。

2、消肿解毒：牛蒡茶有消肿解毒的功效，对癓瘕积块、痈疖、毒疮等疾病能起到辅助治疗的效果；。

3、利水排便：牛蒡茶有通便、滋阴壮阳的作用，可用于小便淋漓，小便不畅，小便涩痛等证。

使用禁忌。

1、牛蒡茶性质寒凉，脾胃虚寒者、风寒感冒者不适合饮用，会导致原有症状加重；。

2、牛蒡茶能治疗风邪热证引起的肿痛，如果再进食辛辣刺激食物，会降低药物治疗效果，还容易加重原有病情。

使用方法。

牛蒡茶冲泡即可饮用，选用干的牛蒡片置于沸水中，需闷泡3分钟左右；还可以加入枸杞、甘草，研成粗末后装入茶包，闷泡后可日常代茶饮。泡至茶水无色后，可嚼食。

识别技巧。

牛蒡茶用晒干后的牛蒡根切片泡制，干品呈柱形，长15-25cm，直径14cm，上部稍膨大，根头部可见叶柄残基或凹陷的茎痕，向下渐细。表面暗棕色至褐色，粗糙，多具不规则扭曲纵皱纹及横向皮孔。质硬，不易折断，断面略平坦，形成层环类圆形，木部淡黄色放射状，中央灰白色或成裂隙。气微，味甘，嚼之微有黏性。

参考文献。

[1]谭小春,李健主编.图解家庭实用药茶大全[M].北京:中医古籍出版社,2014.01.192.。

[2]宋全林编著.图解养生茶[M].北京:中医古籍出版社,2017.01.148.。

[3]河北省食品药品监督管理局编.河北省中药材标准[M].石家庄:河北科学技术出版社,2018.12.93.。

牛蒡茶的功效与作用有排出体内毒素、补充所需营养、调节人体平衡、利尿排湿、增强免疫力。具体分析如下：

1、排出体内毒素：牛蒡茶含有十分丰富的膳食纤维，能够减缓食品所释放出来的能量，从而可以减弱脂肪在人体内聚集，而且还可以帮助人体通便以及排泄，故而可以快速消除并预防体内堆积的有害代谢物，所以对于排毒以及通便，另外，还具有降脂以及减肥的功效。

2、补充所需营养：牛蒡茶富含蛋白质、钙质以及维生素。除此以外，牛蒡茶所含有的胡萝卜素，适当食用有利于补充营养。

3、调节人体平衡：中医理论认为，所有疾病的出现无一不是阴阳失衡所诱发的。喝牛蒡茶可以帮助调节人体平衡。

4、利尿排湿：牛蒡茶有助于促进尿液排出，可帮助清除体内多余的水分和湿气，对于湿热引起的浮肿、尿路感染等有一定的改善作用。

5、增强免疫力：牛蒡茶富含维生素和抗氧化物质，有助于增强免疫力，提高身体的抵抗力，对抵抗感染和疾病有一定的保护作用。

患者需要在医生指导下服用药物，以免对健康造成不良影响。

牛蒡茶是用牛蒡根为原材料制作的茶品，味辛苦、性寒，归胃经和肺经，具有清热解毒、健胃润肠、活血化瘀、降脂降压以及控制血糖等功效，可清除体内热毒，改善顽固性便秘，调理月经，防止血脂及血压升高，辅助治疗糖尿病。

牛蒡茶为寒性茶饮，具有清热解毒之功，可清除体内热邪，减轻毒性反应，改善目赤肿痛、便秘尿黄、口干舌燥、舌黄苔红等症，能治疗因热邪过重导致的扁桃体发炎、咽喉发炎、风热感冒等疾病。

牛蒡茶具有较好的排毒效果，能排出胃肠道当中的毒素，改善顽固性便秘的症状，还能加速乙醇在体内的代谢，醉酒者饮用牛蒡茶能快速解酒，保护胃黏膜。

牛蒡茶可通十二经脉，除五脏恶气，有活血化瘀，通经活络之功，可帮助女性调理月经，改善气滞血瘀的症状。

牛蒡茶中富含水溶性纤维素及菊糖等成分，可防止胆固醇在肝脏内循环，并吸收胆汁酸，促使胆盐和胆固醇排出，减少脂肪吸收，达到降脂减肥的目的。牛蒡茶中还含有牛蒡甙，能使血管扩张，促使血压下降。

牛蒡茶富含高纤维，可以减少食物中的糖分吸收，并具有消渴的药理作用，有利于糖尿病患者控制血糖。

一般情况下，牛蒡茶具有补充营养、扩张血管、治疗痔、降低血脂、利尿排毒等功效作用。

1.补充营养：牛蒡茶营养价值不容低估，富含人体所需的营养物质，里面所含有的蛋白质，维生素，钙元素，胡萝卜素都相对较多，比如说其里面所含有的胡萝卜素直接就超越了胡萝卜的287倍。

2.扩张血管：富含钙和蛋白质，钙具有将钠导入尿液并从体内排出的功能，蛋白质能使血管灵活，能将钠从细胞中分离出来并从体内排出，牛蒡根中含有牛蒡苷，能使血管扩张，达到降压的效果。

3.治疗痔：含有能促进大肠蠕动的膳食纤维，和能促进大肠有益细菌生长的酶。因此，经常饮用牛蒡茶有利于改善便秘，而且有很快的效果，而且对预防和治疗痔和直肠癌也有很好的效果。

4.降低血脂：富含水溶性膳食纤维和菊粉，能增加胆固醇的排泄，阻断胆固醇的循环，干扰小肠颗粒的形成，减少脂肪的吸收，从而达到降低血脂和减肥的目的。

5.利尿排毒：牛蒡茶被认为具有利尿作用，可以促进身体排除多余的水分和毒素，有助于清洁排毒。

建议在服用药物时遵医嘱，合理饮食，有助于身体恢复。

以上就是“冬天喝牛蒡茶有什么好处”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。