红景天怎样吃功效最好

红景天主要是起到清肺止咳、抗缺氧、健脾益气等功效与作用，患者可以根据医生的指导，将红景天浸泡3小时~4小时，再放进沸水中小火煎煮15分钟左右。

1.清肺止咳：红景天中药材的一种，性寒，归脾、肺经，可以起到补肺气、清肺热、养肺阴的功效，可以用于治疗肺阴虚、肺热咳嗽。

2.抗缺氧：在服用红景天后可以降低身体的耗氧量，可以在进入高原地区前适当的使用此药物，可以起到预防高原反应的作用。

3.健脾益气：对于术后以及患病后，身体出现的脾气虚弱、微寒、乏力等症状有较好的治疗效果。

除以上外，还可以起到活血化瘀、降血糖等功效和作用，在身体出现不适症状后，需要及时到医院进行检查，根据医生的指导服用药物。

红景天一般建议煮了喝效果最好。另外还可以泡酒，煲汤饮用，效果也不错。

红景天有补血益气(补益气血，使体内气血充盈，血脉通畅)，提高免疫力，抗缺氧，可以预防高原反应带来的不适，一般建议先将药物切片用水浸泡，然后通过小火慢煮，煮的汤药可以直接饮用。

另外，红景天可以泡酒喝，可把红景天的药用部分溶解在酒中，达到长期保存的效果。每天饮用，可提高免疫力。

但孕妇不可食用，因其有活血化瘀的作用，食用红景天可能会导致流产。一次性避免大量摄入红景天，避免导致过敏，腹胀、恶心、呕吐等胃肠道反应。

药物的使用建议咨询平台药师。

红景天并没有怎么吃效果最好的说法，红景天可以煎汤内服，也可以入丸、散服用，患者可以在医生的指导下选择适合的服用方法。

红景天是一种中药材，为景天科植物红景天或大叶红景天的干燥根和根茎。红景天味甘、性寒，归脾、肺经，具有健脾益气、清肺止咳、活血化瘀的功效，通常可以用于治疗脾气虚、肺阴虚、心气虚、瘀血阻滞等病症。患者可以在医生的指导下煎汤内服，也可以入丸、散服用，同时也可以煎水外洗或研末撒。患者在服用红景天时，需要严格遵医嘱，不可自行盲目用药，以免出现药物不良反应。

患者在用药期间，要注意饮食清淡，避免吃辛辣、油腻、生冷的食物，以免影响药物的治疗效果。如果患者用药后出现不适症状，建议及时到正规医院就医治疗，以免延误病情。

红景天一般泡水喝、泡酒喝等效果比较好。

1、泡水喝：

可将红景天当茶泡水，龙眼肉或枸杞大枣与红景天一起泡，能很好地调节身体机能。免疫力，对于高血压患者，也能达到很好的降压效果。

2、泡酒喝：

将红景天浸泡在白酒中，一周后饮用。每天喝一次，一次不超过50毫升。常饮红景天酒能有效滋阴补肾，强身健体，对改善失眠、体虚、神经衰弱、乏力等症状有很好的效果。红景天性寒，脾胃虚寒者不宜食用，以防消化不良。红景天有很强的活血作用，孕妇和月经期禁用，以防止胎儿和经期感冒引起的瘀血和腹痛。

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