芡实,是一种中草药材,也是一种食用植物。一般情况下,芡实的功效有健脾养胃、补肾滋阴、润肺止咳。作用有补血益气、改善疲劳等。具体内容如下:
一、芡实的功效
1、健脾养胃:芡实为平和性味,可以养血悦人、健脾养胃。此药能够帮助消化系统吸收、运输养分,并有助于养护脾胃。
2、补肾滋阴:芡实具有滋阴养肾的作用,可用于治疗虚劳咳嗽、表皮燥萎、男性精少等症状。
3、润肺止咳:芡实能够润肺止咳,可用于治疗肺燥咳嗽、干咳无痰等症状。
二、芡实的作用
1、补血益气:芡实还能调养气血,可用于治疗气血不足、营养不良等症状。
2、改善疲劳:芡实的多种营养成分,例如碳水化合物,蛋白质、维生素等,能为人体提供能量,增强体力,缓解疲劳。
除了以上作用外,还有其他的作用,比如增强免疫力、调节内分泌。但是芡实应在医生的指导下使用,不当使用可能带来不良的副作用,例如腹泻、腹痛等,此时需及时就医。
芡实又名鸡头米、鸡头果,为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁,主产于山东、江苏等地,具有益肾固精、补脾止泻、除湿止带的功效。
功效与作用。
1、益肾固精:芡实甘涩收敛,善能益肾固精,治肾虚不固之腰膝酸软,遗精滑精,遗尿尿频者,常与金樱子配伍;亦可与莲子、莲须、牡蛎配伍;。
2、补脾止泻:本品既能健脾除湿,又能收敛止泻。可用治脾虚湿盛,久泻不止者,常与白术、茯苓、扁豆等药同用;。
3、除湿止带:芡实能益肾健脾、除湿止带,为治疗带下证之佳品。治脾肾两虚之白浊带下,常与党参、白术、山药等药同用。若治湿热带下,则宜与清热利湿之黄柏、车前子等同用。
使用禁忌。
凡湿热所致的遗精白浊、尿频带下、泻痢诸证,皆当忌用。
使用方法。
芡实秋末冬初采收成熟的果实,除去果皮,取出种子,洗净,再除去硬壳,晒干后煎汤内服,或研末,入丸、散。
识别技巧。
芡实呈类球形,多为破粒,完整者直径5-8mm。表面有棕红色内种皮,一端呈黄白色,约占全体1/3,有凹点状的种脐痕,另一端为棕红色,约占全体2/3,表面平滑,除去内种皮显白色。质较硬,断面白色,粉性。气微,味淡。
参考文献。
[1]项金明.1200种中草药彩色图鉴 白金珍藏版[M].福建科学技术出版社.2020.717.。
[2]张伯礼,世界中医药学会联合会教育指导委员会总主编.中药学[M].中国中医药出版社,2019.365.。
一般情况下,芡实具有益肾固精、健脾止泻、除湿止带的功效,可以起到强身健体、缓解疲劳、补充能量的作用。具体分析如下:
一、功效
芡实中含有大量的蛋白质和多种微量元素,如锌、铁等,可为身体提供所需要的营养成分,具有益肾固精的作用。芡实中所含的多种糖类物质,具有润肠通便的功效,并能增强肠胃吸收水分和营养物质。另外,芡实具有滋阴润燥、健脾祛湿的功效,可以调节体内湿气的平衡,减轻湿气过重引起的不适症状。
二、作用
芡实作为一种营养丰富的滋补食材,不仅具有丰富的营养成分,而且还具有多种药用价值。芡实可以起到强身健体、缓解疲劳、补充能量的作用,对于消化系统、泌尿系统、血液循环等方面都有一定的保养作用。
总之,应当注意适量食用,避免过量食用带来的不良影响。如有需要,建议在平台药师或中医师的指导下食用。
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