胎菊泡水喝有什么功效

胎菊是杭白菊未开放的花蕾，胎菊中含有丰富的黄酮物质，有抗细胞氧化、抗衰老作用，同时抑制皮肤黑色素的产生。具有治疗心脏疾病、败火、缓解困倦气短

1、治疗心脏疾病：加强毛细血管的抵抗力，菊花其内具有抑制毛细血管的通透性，有抗炎的功效。菊花茶里所含的物质可以扩张冠状动脉，增强灌流量，对冠心病、高血脂方面具有较为显著的治疗效果。

2、败火：胎菊泡水可以败火，若出现上火症状，通过适量饮用可以缓解，并且可以起到促进新陈代谢的作用。

3、缓解困倦气短：胎菊水每日坚持饮用，能够有效的提神醒脑，一般有气短状况的人群在服用后会明显感觉到症状缓解。

4、清热解毒：胎菊具有抗病原微生物、解热抗炎、保肝、降血脂、降血糖等作用。像一些外感风热或者温病，它起到一个退烧的作用。

因个人体质不同建议去医院在平台药师指导下服用，避免引起不良反应。

胎菊花是杭白菊开花期未完全开放时采下的花蕾,用它泡茶喝,有以下几种功效:一、胎菊花中所含的黄酮类物质,能清除体内自由基和超阳阴离子,从而起到抗氧化作用;二、清肝明目,用于治疗由肝阳上亢引起的眼屎多、眩晕、头痛;三、清热解毒;四、降血压;五、提神醒脑。

喝胎菊一般能够起到清肝明目、提高免疫力的功效与作用，但是避免长期饮用，以免影响身体健康。

胎菊味苦性寒，通常泡水饮用能够起到散热、清肝明目的作用，也具有缓解外感风寒的效果，适当饮用能够帮助人体清除多余的毒素，提高身体免疫力。但是孕妇、脾胃虚寒者不建议喝，以免会影响身体健康。

在日常生活中需要养成良好的饮食习惯，多吃些有营养的食物，补充身体所需的营养。同时也要保持良好的睡眠，积极参加体育锻炼。

胎菊泡茶具有清热解毒、降血压、抗菌消炎等功效。

1.清热解毒。

胎菊中含有丰富的黄酮类物质，可以有效清除体内自由基，降低身体的氧化应激反应，帮助清热解毒。

2.降血压。

胎菊中还含有丰富的茶多酚，这种物质可以有效降低血压，预防心血管疾病。

3.抗菌消炎。

胎菊中含有一种叫做胎菊素的物质，具有很强的抗菌消炎作用，可以有效抵抗细菌、真菌等病原微生物的侵袭。

需要注意的是，胎菊泡茶的时候，水温不宜过高，最好控制在80℃以下，时间也不要太长，一般3-5分钟即可，否则可能会影响胎菊的营养成分。此外，孕妇、儿童、老年人等体质较弱者应慎饮。

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