喝牛蒡根茶有什么好处

牛蒡根茶是以中草药牛蒡根为原料泡制的茶品，也称为牛蒡茶。其功效与作用有：

1.润肠通便：牛蒡根茶中含有的纤维可以促进大肠蠕动，从而起到促进排便的作用。大便不畅的人群可以适当饮用牛蒡根茶来改善排便困难的问题。

2.美容养颜：牛蒡根茶中富含的维生素C和B族维生素，对皮肤细胞代谢、细胞损伤的修复都具有有益的作用。

3.补充营养：牛蒡根茶含有蛋白质、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸，以及锌、镁、铜、钙、磷、铁等成分，能够补充人体所需的营养。

牛蒡根茶的禁忌人群：牛蒡根茶性寒滑利，脾虚腹泻者饮用牛蒡茶后，可能会加重腹痛、腹泻的症状。

如果患者想要通过牛蒡根茶来辅助治疗疾病，一定要在专业医师的指导下进行；如正在使用其他药品，也应事先咨询医师或药师，避免药物间相互反应，影响治疗效果。

牛蒡根茶的功效是清热解毒、美容皮肤、利尿消肿等，还需要适量饮用调理。

1、清热解毒：牛蒡根茶属于中药茶类，在适量饮用之后，可以达到清除体内热毒作用。

2、美容皮肤：在适量应用之后可以增加皮下细胞代谢，可以促进多余毒素和垃圾排出，能让皮肤变得紧致。

3、利尿消肿：出现身体水肿和排尿不畅之后，也可以使用牛蒡根茶调理，能促进多余水分排出。

除此以外，还具有润肺止咳、润肠通便、增加身体代谢等功效，需要在医生指导下使用。

牛蒡茶在现代的一些研究表明，可以调节、增强免疫力、调节血压、血糖、血脂、胆固醇，有健脾胃、补肾壮阳的作用，对于高血压、高血脂、高血糖、糖尿病、类风湿、肥胖都有一定的效果。

但是牛蒡茶不能作为药用，仅仅是作为辅助调节。从《本草纲目》、《本草经疏》以及古代的其他的文献及现代的《中药学大辞典》，可以看到牛蒡有排出体内毒素，补充所需要的营养物质，调节人体平衡的作用。牛蒡茶可以清肠、排毒、减肥。牛蒡偏温不能久服，也不能大量用，用久或者是量过大会上火，再次强调仅仅是辅助作用，不能作为药用，不能替代所用的降糖、降压、降脂的药物。

喝牛蒡茶具有补充营养、润肠通便的好处，虽然牛蒡茶的营养价值比较高，但是也有一定坏处，如果患者过量饮用，容易引起胃部不适，不利于患者的身体健康。

1、好处：牛蒡茶是以牛蒡根为主要原料制作而成的茶品，营养价值比较高，其中含有部分蛋白质、碳水化合物、粗纤维、多种维生素，以及尼克酸、矿物质等营养成分，适当地吃一些，可以补充患者体内所需要的营养元素，从而给机体补充营养和能量，辅助预防营养不良，缓解运动后体力不支的情况。而且牛蒡茶中含有膳食纤维，膳食纤维对肠壁有刺激作用，能促进肠蠕动，还具有很强的吸水性以湿润粪便，因此，可以润肠通便。部分大便不畅的人群可以适当喝牛蒡茶来辅助改善排便困难的问题。需要注意的是，食物无法代替药物起到治疗作用；

2、坏处：虽然牛蒡茶是一种比较健康的饮品，大多数人群都可以喝，但是患者在喝的时候应注意适量，不可以过量服用。如果过量服用，有可能会导致消化不良，从而造成腹痛、腹泻等胃肠道不适的症状。

以上就是“喝牛蒡根茶有什么好处”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。