苦丁茶的功效与作用

苦丁茶的主要功效和作用是能预防心血管疾病、提高免疫力、延缓衰老。苦丁茶的作用和功效如下：一、预防心血管疾病。苦丁茶属于一种中药茶，适量的饮用可以预防胆固醇、三酸甘油脂等在血管内壁脂肪沉积，还有辅助调理血压的作用，还能降低血脂以及血液中的胆固醇。二、提高人体免疫力。适量的喝苦丁茶，能够为人体补充必需的氨基酸以及一些营养物质，能够加快合成人体的免疫球蛋白，增强人体的抗病能力，在医生的指导下，长期使用还能辅助抗癌。三、延缓衰老。苦丁茶含有茶多酚、维生素E等一些成分，适量的喝能够清除人体的自由基，起到去皱纹、延缓衰老等作用。

苦丁茶为冬青科植物大叶冬青的干燥叶，主产于广西、云南等地，具有清热泻火、清咽利喉、调节血脂的功效。

功效与作用。

1、清热泻火：苦丁茶性大寒，如肝、胆、胃三经，具有散风热、清头目、泻火解毒等功效，常治疗风热感冒、热盛便秘、痔疮、口腔炎症、头晕目糊等病症；。

2、清咽利喉：苦丁茶可清咽利喉，咽炎患者适当饮用，可帮助缓解咽喉肿痛症状；。

3、调节血脂：苦丁茶可降低高脂血症患者的血清总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白，对高血脂、动脉硬化、肥胖症等有防治作用。

使用禁忌。

1、苦丁茶性大寒，脾胃虚寒、实寒证、孕妇、经期女性忌用，以免加重病情或引起胎儿不稳、加重经期不适；。

2、备孕者不宜服用，苦丁茶具有一定抑制受孕作用，会影响怀孕。

使用方法。

苦丁茶多制成茶、冲剂，可用沸水冲泡直接饮用，也可制成含片含服。

识别技巧。

苦丁茶叶革质而厚，螺旋状互生，长椭圆形或卯状长椭圆形，先端锐尖，或稍圆，基部宽楔形或圆形，边缘有疏锯齿，冲泡后茶色发黄，有苦味。

参考文献。

[1]杨丹,刘贤贤,程忠泉主编.桂北药用植物资源现代研究[M].南京.河海大学出版社2019.426-427.。

[2]沈丕安著.中药药理与临床运用 上[M].长春.吉林科学技术出版社.2020.385.。

苦丁茶的功效主要有清利头目、清热解毒、消炎利便等功效。其清利头目功效对风火上扰引起的头痛、头晕、失眠多梦、高血压等疾病有治疗作用。清热解毒可以治疗上火引起的口舌生疮、目赤肿痛、咽喉疼痛等疾病，而消炎利便对泌尿系感染、便秘等疾病有治疗作用。服用苦丁茶最好在医生的指导下服用，因为其苦寒伤胃，胃不好的病人谨慎服用。

以上就是“苦丁茶的功效与作用”的全部内容，希望可以帮助到您。如果需要服用药物，请严格按照说明书用法用量，遵医嘱用药，若还有其他疑问，请咨询主治医生。