桑叶茶适合哪些人群

桑叶茶一般有清热下火、润肺清肝、明目等功效，适合大部分人群饮用。

1、清热下火：桑叶属于中药，具有清热解毒、降火消炎的作用，与茶叶配合饮用，可以起到清热下火的作用。

2、润肺清肝：桑叶性寒，味苦，能清肺热，能润肺燥。肺热咳嗽或肺燥热伤的人可以喝桑叶茶来缓解咳嗽，咽喉痒等症状。用桑叶浸泡的茶水可以改善风热、肝火炎患者的目赤、涩痛、多泪等症状。

3、明目：桑叶茶对肝脏比较好，所以肝脏好，眼睛就好，就能起到明目的作用。

桑叶茶本身没有很多禁忌证，大多数人群都能饮用，糖尿病患者也能饮用。但是，孕妇和哺乳期妇女尽量不要饮用。

桑叶茶具有疏风清热、清肝明目等功效，较适合上火、外感风热、肝火炽盛等人群饮用。需要注意的是，桑叶茶并不能代替药物，若患者存在明显不适，需尽快寻求医生帮助。

1、功效：桑叶茶由桑叶制成，桑叶是一种中药，中医认为其味苦、甘，性寒，入肺、肝经，具有疏散风热、清肺润燥、清肝明目等功效，可以用来治疗风热感冒、肺热燥咳、头晕头痛、目赤昏花等病症，因此饮用桑叶茶，一般可以改善上述病症。

2、适合人群：由于桑叶茶具有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的功效，对于外感风热、上火的人群，适当饮用桑叶茶，可以发散热邪，滋补阴液，改善自身不适。

对于肝火炽盛的人群，适当饮用桑叶茶可以清肝火、滋养肝阴，改善肝火炽盛所导致的目赤、眼昏等症状。

由于桑叶茶比较寒凉，脾胃虚寒、阳气耗损的人群，以及女性在月经期需谨慎饮用桑叶茶。

桑叶内含有一种1－脱氧野霉素，这是一种仅存在桑叶中的生物碱，有降血糖，养生保健的作用。除此之外，常喝桑叶茶还有清肠排毒，消热凉血，平肝明目，利尿通便，抗肿瘤等作用。桑叶茶特别适合以下人群:糖耐量异常人群，轻型糖尿病人群，2型糖尿病及糖尿病高危人群等。另外，茶色碧绿的桑叶还有促进新陈代谢，消除疲劳，补充元气的作用。

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