气滞血瘀好转的迹象

气滞血瘀改善后，一般会出现疼痛缓解、出血停止、瘀斑缓解等症状。1、疼痛缓解：疼痛的原因很多，例如感冒、血瘀等因素，通常可以通过活血化瘀来缓解血瘀引起的疼痛。2、出血停止：充血可能会导致内出血，因为血液没有返回经络，导致血液溢出经络。服用活血化瘀的药物后，可以缓解或止血。3、瘀斑缓解：体内出现血瘀会导致皮肤出血，从而导致瘀斑。用活血化瘀的药物治疗后，血瘀会逐渐消失，瘀斑也会消失。建议平时应该注意锻炼，可以多吃黑豆、大豆和韭菜等食物，此外需要尽量避免生冷或寒凉的食物。

活血化瘀见效的症状，主要是活血化瘀后，血瘀的表现得到改善，具体如下：

1、舌脉改善：若血瘀较明显，舌脉会表现为舌质较暗，舌头上有瘀斑，舌头底下两根静脉较迂曲，颜色变暗。若血瘀缓解，上诉表现会减轻，如舌头颜色变淡，舌头瘀斑减轻或消失，舌头静脉迂曲缓解，颜色变浅等；

2、脉象改善：血瘀有可能出现弦脉，若弦脉改善，可能说明血瘀的症状减轻；

3、皮肤症状改善：血瘀在不同的部位，有不同的表现，全身症状可能患者皮肤比较发黑，肌肤甲错，即皮肤粗糙、干燥、角化过度、褐色，如鳞状，活血化瘀见效，全身皮肤症状会有相应的改善；

4、疼痛减轻：血瘀在头部，可能出现头部的疼痛，在胸腹，可能出现胸闷、心悸等，在躯体上，可能出现关节的疼痛，疼痛，一般以刺痛为主，血瘀缓解，疼痛亦有所缓解；

5、月经改善：血瘀时，女性月经可能出现血块、经血颜色黑、痛经等症状。如果血瘀得到缓解，这些症状一般都会得到减轻。

淤堵通了身体可能表现出情绪稳定、肤色改善、轻松舒畅、疼痛减轻或消失、恢复体力等情况。

1、情绪稳定：可能是不良情绪引起气血运行不畅，导致淤滞堆积，出现括胸闷、烦躁、乳房胀痛等症状。可在中医指导下服用柴胡疏肝散、血府逐瘀汤、失笑散等中药方剂调整气血，稳定情绪。

2、肤色改善：体内湿气积聚引起的痰湿阻滞，表现为面黄、痰多、口苦等。考虑通过中医使用二陈汤、参苓白术散、六君子汤等调理，祛除体内痰邪。

3、轻松舒畅：由于寒湿邪气侵入体内，阻滞气血运行，出现疲倦乏力、身体沉重、食欲不振等情况。可遵循中医意见通过针刺、艾灸、推拿按摩等方法治疗寒湿病证，轻松身体。

4、疼痛减轻或消失：主要由于外伤引起的血瘀络阻，遵中医嘱咐使用活血化瘀汤、补阳还五汤、血府逐瘀汤等缓解不畅，淤堵通了后，原本由于淤血引起的疼痛症状可能会得到改善，如痛经、关节疼痛、肌肉酸痛等。

5、恢复体力：由于脾气虚弱导致体内湿气停滞不散，阻碍气血运行，表现为容易劳累，出现食欲减退、腹泻、舌苔厚腻等症状。需听从中医辨证服用健脾汤、四苓散、四神汤等药物健脾除湿，改善体力。

在日常生活中可以通过均衡饮食、合理运动、规律作息的方式来促进淤堵的通畅。出现身体不适要及时就医治疗。

您好，从你描述的情况来看，一般是由于外伤后导致皮下淤血引起的，往往有明显的红肿疼痛现象，是可以慢慢恢复的。要注意休息，减少活动，避免劳累，可以口服活血止痛胶囊等药物治疗，也可以使用云南白药气雾剂等药物治疗，这些药物可以有效去除淤青。

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